Martin Seligman, o pai da psicologia positiva, teoriza que apesar de 60% da felicidade ser determinada pela genética e pelo ambiente os 40% restantes cabem a nós. Em sua palestra, Seligman descreveu três tipos de vidas felizes: a vida de prazeres, na qual você enche sua vida com quantos prazeres puder, a vida do envolvimento, em […]
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3setembro
2021
Evite a angústia do isolamento. Pessoas de todas as idades e de todas as classes sociais sofrem com este mal, que tem sido uma constante em tempos de pandemia. Minha primeira dica é – não passe por isto sem ajuda. Se você tem acesso a algum tipo de atendimento psicológico, não hesite em buscar ajuda. A Secretaria de Saúde do RS elencou uma série de “dicas”, que também são sugestões da Organização Mundial da saúde (OMS) para amenizar as crises de angústia: *Procurar manter a rotina de sono, faça exercícios físicos e tenha uma alimentação saudável. *Cuidar de outros também faz bem. A solidariedade faz bem para quem a recebe e também para a saúde mental de quem a faz. * Não se exponha tanto às informações ao longo do dia. Procure fontes fidedignas. É importante se manter informado, mas o excesso pode causar ansiedade ou estresse. * Evitar o uso de tabaco, álcool e outras drogas. * Manter contato virtual com familiares e amigos frequentemente. Faça videochamadas!
12agosto
2021
Sobre maternidade depois dos 45 anos: “Talvez mais pressão social do que dificuldades.” SER MÉDICA OU SER MÃE? “Fui uma criança, como todas, com um mano querido e com as bonecas que eram minhas companheiras de brincar!!! A maioria das vezes eram minhas filhas e aos poucos foram sendo minhas pacientes e isso delineou minha vida. Assim, naturalmente eu queria ver e ajudar crianças a nascerem – Primeiro Projeto. Ser mãe passou a ser o Segundo Projeto, não em importância, mas sim em ordem de acontecer.” SER MÉDICA – O ESTUDO “A medicina foi uma opção e, para isso, juntei todas as forças e tempo.” Me formei pela Universidade Católica de Pelotas, em 1999. Após a graduação, segui minha formação em Ginecologia e Obstetrícia, também pela Universidade Católica de Pelotas. “SER MÉDICA | SER MÉDICA GINECOLOGISTA E OBSTETRA era a meta e todos os esforços maiores de vida estavam ali.” Na sequência, veio a oportunidade de estudar Mastologia fora do país e lá fui eu atrás deste projeto! Estive no Instituto Europeu de Oncologia (IEO) e na Universidade de Milão – Itália, de 2003 a 2005, onde me tornei Máster e Especialista em Mastologia. Focada e determinada sempre! Apaixonada pela […]
1agosto
2021
A importância do aleitamento materno no combate à mortalidade infantil nos países de baixa renda foi o que motivou a criação do Dia Mundial da Amamentação. A data foi instituída em 1990, durante uma reunião promovida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Fundo das Nações Unidas pela Infância Em 1992, foi criada a Semana Mundial do Aleitamento Materno – SMAM, de 1 a 7 de agosto, para intensificar a conscientização sobre a amamentação. A recomendação da OMS é de que nos primeiros seis meses de vida o bebê deve ser alimentado exclusivamente com leite materno. Mas dados o Unicef mostram que apenas 4 entre 10 bebes no mundo são beneficiados com esta recomendação. Então, temos um longo caminho pela frente. Agosto é dedicado à sensibilização para a importância do aleitamento materno. Seguimos falando aqui sobre a importância do aleitamento materno, já 1º de agosto é o Dia Mundial da Amamentação, e de 1º a 7, a Semana Mundial do Aleitamento Materno. Além de sensibilizar para a importância do leite materno para o desenvolvimento das crianças, a semana chama a atenção também para a rede de solidariedade que tem mantido a Rede Brasileira de Bancos de Leite Humano, para […]
15julho
2021
Willow Breast Cancer Support Canada convocou em 2009 o “Dia Nacional de Conscientização sobre o Câncer de Mama Metastático” A sobrevivente Carol Ann Cole diz aos canadenses que: – ‘A ESPERANÇA MUDA’ Milhares de mulheres canadenses com câncer de mama metastático e seus entes queridos marcaram em 2009 o primeiro Dia Canadense de Conscientização sobre o Câncer de Mama Metastático em 13 de outubro, pedindo aos canadenses que as reconheçam e entreguem a mensagem de que “a esperança muda”. “Apesar dos altos níveis de reconhecimento da importância da pesquisa para a cura do câncer de mama, o câncer de mama metastático ‘passou despercebido’ porque ninguém queria falar sobre a propagação do câncer de mama e como isso mudaria o prognóstico”. Em um ano, cerca de 22.000 mulheres no Canadá são diagnosticadas com câncer de mama e cerca de 5.400 mulheres morrem por ele. Dez por cento das mulheres que recebem um diagnóstico de câncer de mama desenvolverão doença metastática, e aproximadamente 30 por cento das mulheres que são diagnosticadas com estágios iniciais de câncer de mama poderão desenvolver doença metastática, o que significa que seu câncer se espalhou para um local diferente do corpo. Uma em cada duas mulheres com […]
21junho
2021
A Professora do Departamento de Medicina e do Centro de Pesquisa do Câncer da UTHSC, PhD Liza Makowski, há muito tempo se interessa em como o sistema imunológico é alterado pela obesidade e como isso impacta o risco de câncer e o tratamento. “A obesidade é complexa, porque pode causar inflamação e ativar vias de contra inflamação que levam à imunossupressão”, disse o Dr. Makowski. “Como a obesidade afeta os tratamentos de câncer é pouco estudado.” Pacientes obesos com câncer de mama costumam ter resultados piores do que pacientes não obesos. No entanto, desenvolvimentos interessantes estão sendo feitos em outros tipos de câncer, o que também podem ser promissores para o tratamento do câncer de mama. Em estudos de um novo tipo de medicamento de imunoterapia, denominado inibidor de checkpoint, pacientes obesos parecem responder melhor, em comparação com suas contrapartes mais magras em alguns tipos de câncer, como melanoma, ovário, certos tipos de câncer de pulmão e rim. Não está claro se esse achado também é verdadeiro para pacientes com câncer de mama. Não se sabe atualmente se pacientes obesas com câncer de mama respondem melhor às imunoterapias, semelhante aos achados relatados com melanoma. Estudos clínicos como esses são aguardados […]
19junho
2021
Quando se fala em câncer de mama, normalmente associamos a doença ao sexo feminino. O Instituto Nacional do Câncer (INCA) aponta que os homens representam em torno de 1% dos novos casos que surgem por ano. E o que se sabe da incidência da doença entre os transgêneros? Transexuais e transgêneros também podem desenvolver câncer de mama e por isto precisam consultar com o mastologista e realizar exames periódicos, além de manter hábitos saudáveis no dia a dia. Uma pesquisa do “Univesity Medical Center”, em Amsterdam/Holanda, publicada em 2019, apontou casos de câncer em mulheres trans, após uma média de 18 anos ininterruptos de tratamento hormonal. O que chamou a atenção foi que o índice foi maior do que na população masculina cisgênero (pessoas que se identificam, em todos os aspectos, com o seu gênero de nascimento). Por isto, é importante que as mulheres trans estejam atentas à realização de seus exames periódicos. Visite seu médico com regularidade. Homens trans e o câncer de mama A mesma pesquisa realizada pela Univesity Medical Center, em Amsterdam/Holanda, de 2019, mostrou que o risco geral de desenvolvimento de câncer em pessoas trans é baixo. Mas o Instituto Nacional do Câncer (INCA) chama a […]
26maio
2021
Pesquisa mostra que pessoas felizes são mais saudáveis. Uma pesquisa realizada pela CVA Solutions – Pesquisa de Mercado e Consultoria – comprova que as pessoas felizes ficam menos doentes. Sim, a ciência já preconiza há muito tempo que as pessoas quando estão bem, ficam mais saudáveis e agora a comprovação veio através da palavra das próprias pessoas. O levantamento mostrou que 67% dos entrevistados que se dizem felizes afirmam ter saúde boa ou excelente, independentemente da idade. E para aqueles que acreditam que a felicidade está atrelada ao dinheiro ou a tranquilidade financeira, esta certamente é uma surpresa. O que a pesquisa mostrou é que fatores como ter um objetivo de vida, ser altruísta, aprender a perdoar e ter algum tipo de crença ou religião estão entre os que mais contribuem para que pessoas de todas as idades e de todas as camadas sociais sejam mais otimistas, e consequentemente menos doentes. Outro fator que apareceu na pesquisa e que pode ser importante neste contexto diz respeito ao estilo de vida das pessoas que se dizem felizes e, consequentemente, mais saudáveis. Entre os que se declararam felizes, 40% tem Índice de Massa Corpórea (IMC) normal e 51% praticam alguma atividade física […]
7maio
2021
No dia 30 de abril de 2021, a Sociedade Brasileira de Mastologia- SBM- publicou em seu site – https://www.sbmastologia.com.br/noticias/vacinacao-do-covid-19-e-o-cancer-de-mama/ seu posicionamento oficial sobre a vacinação contra a Covid-19 em pacientes com câncer de mama, para orientar médicos e pacientes: “A Sociedade Brasileira de Mastologia vem se posicionar junto ao público em geral e aos órgãos competentes em particular, que as pacientes oncológicas, em especial as que se encontram em tratamento de câncer de mama ou mesmo as que já terminaram o seu ciclo, podem e devem ser vacinadas, não havendo qualquer contraindicação e, portanto, não havendo necessidade de exigência de apresentação de atestado médico. Importante ressaltar que ser vacinada é um direito inalienável dessas pacientes previstos no Princípio Constitucional da Dignidade da Pessoa Humana. Desse modo, dentro da responsabilidade da SBM, nos cabe esclarecer o assunto e, ao mesmo tempo, chamar a atenção que a prescrição médica para tal procedimento é praticamente inviável. A maioria das pacientes, principalmente as do SUS, terão dificuldades em marcar consulta para obterem atestado médico, o que pode acarretar na perda do prazo para a vacinação. Enfim, não havendo qualquer contraindicação por parte das vacinas, tal exigência perde total sentido. Por isso, a Sociedade Brasileira […]
1abril
2021
Evite a angústia como companheira em tempos de pandemia. Como driblar este sentimento e continuar levando a vida? A angústia é um sentimento que vem nos acompanhando desde março de 2020. Em um primeiro momento, este sentimento se dava porque quase nada se sabia sobre a doença que era trazida por um vírus com alto poder de disseminação. O que as autoridades de saúde nos orientavam era para que ficássemos em casa, distantes de aglomerações, o maior tempo que pudéssemos. À medida que o tempo foi passando, novas informações foram sendo levantadas, e mais incertezas continuavam. E eis que, após um longo período de isolamento vivemos agora o pior momento desta crise. Em meio a tantas notícias e imagens tristes com as quais nos deparamos todos os dias nos telejornais brasileiros, a tendência natural é de que fiquemos mais tempo confinados, distantes de familiares e amigos. E como enfrentar esta situação sem ficar angustiado? Se a pessoa tem acesso a algum tipo de serviço de apoio psicológico, não deve ter receio nem vergonha de procurar ajuda. Lembrando que cada município tem sistemas próprios, que devem ser buscados (sempre de forma online) para estes momentos. E nacionalmente, temos redes de apoio […]
25março
2021
Como acontece em todo o mundo, no Brasil a população também está envelhecendo – graças às tecnologias desenvolvidas pela área médica, a média de expectativa de vida no país saltou de 47 anos na década de 1950 para 76 anos a partir dos anos 2.000. A Organização Mundial da Saúde ainda classifica como idoso todo indivíduo com mais de 60 anos – o Brasil tem hoje, segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), 30,2 milhões de pessoas nesta faixa etária, ou seja, em torno de 13% da população. Com esta realidade, em um momento como este que vivemos, de enfrentamento de uma pandemia, esta faixa etária é motivo de preocupação extra. Por isto, governos de todo o Planeta empreendem uma verdadeira corrida para vacinar pelo menos suas populações de terceira idade. O Brasil começou tarde a compra de vacinas para imunizar a população, e consequentemente demorou para receber as primeiras doses. Felizmente, nas últimas semanas temos tido o prazer de vivenciar em nossas famílias o acesso à primeira dose da proteção para nossos velhos – por enquanto ainda os acima de 75 anos. É empolgante ver nos veículos de comunicação e nas redes sociais os relatos emocionados […]
17março
2021
Mito. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer – INCA, do Ministério da Saúde, “até o momento não existem evidências científicas suficientes que confirmem que cortar carboidratos ajuda a “matar o tumor” em humanos”. Ainda de acordo com o Instituto, “também não é verdade que se você comer carboidratos durante o tratamento a quimioterapia não vai funcionar direito. Alguns cientistas estão estudando o efeito de determinadas dietas na resposta ao tratamento do câncer, mas ainda não existem dados suficientes que possam gerar recomendações diferentes das atuais para pacientes em tratamento”. A orientação no momento, segundo documento publicado pelo Ministério da Saúde, é que o paciente “siga uma alimentação saudável, baseada em “comida de verdade” e sem alimentos ultraprocessados”. Em cartilha com orientações sobre a alimentação para pacientes com câncer, o INCA lembra que “a principal função dos carboidratos é fornecer energia (glicose) para as células. Todas as células do nosso organismo precisam de glicose. Mas quando você deixa de consumir esse importante combustível, o organismo encontra outros meios de gerar glicose, por exemplo, usando proteínas dos músculos. Como consequência, você perde peso (e muito músculo!). Perder peso e músculos de forma não intencional pode gerar prejuízos para o seu […]
5março
2021
A resposta é não. Há uma preocupação muito grande em relação ao surgimento de qualquer tipo de sinal, nódulo ou anormalidade nos seios. E isto é importante, porque impulsiona as mulheres a buscarem respostas assim que encontram algo diferente no seu auto exame. Mas, ao detectar qualquer diferença em suas mamas, as mulheres precisam saber que nem sempre nódulos são tumores malignos ou indicam uma doença preocupante. O importante é buscar ajuda médica assim que detectar qualquer situação diferente ou que lhe pareça estranha, para que sejam feitos exames. Boa parte das mulheres em idade reprodutiva apresentarão, em algum momento da vida, diferentes tipos de nódulos nos seios, ondulações que podem ser formadas por estímulos hormonais naturais do corpo humano, como cistos, que podem ser absorvidos espontaneamente. Muitas mulheres apresentam os chamados de fibroadenomas, um tipo de nódulo de caráter benigno, mais comumente desenvolvido em pacientes jovens, com menos de 30 anos, que normalmente se apresentam como um nódulo móvel, com tamanho que varia entre 2 a 3 centímetros, com contornos bem definidos. Podem causar dor e desconforto em alguns casos, e podem apresentar alterações de tamanho, crescendo especialmente no período menstrual. Na maioria dos casos, podem ser apenas observados, […]
22fevereiro
2021
Quando decidimos ser médicos, ao escolhemos esta profissão, sabemos com antecedência que estamos abraçando uma atividade que exigirá muito de nós, como pessoas e como profissionais. O exercício da Medicina exige uma postura de permanente aprendizado. Todos os dias surgem novas tecnologias, novos medicamentos, novas experiências publicadas e com isso uma infinidade de informações, tudo para que nossa atividade seja mais assertiva. A finalidade principal é trazer alento para nossos pacientes e melhorar sempre as possibilidades de cura, para qualquer que seja a doença que estejamos tratando. É preciso estar permanentemente estudando, participando de congressos, seminários, cursos de qualificação, especializações, etc. Tudo isto sem estar longe do atendimento direto aos pacientes. E nossas vidas não estão concentradas apenas na atividade profissional. Temos famílias, filhos, pais, irmãos, amigos, para os quais também temos que dar atenção. Acredito que todos os profissionais de qualquer área, que amam o que fazem são excelentes e felizes! Pessoalmente, sou muito apaixonada pela minha atividade. Busco sempre novas alternativas de tratamento, faço de tudo para que meus pacientes tenham à disposição o que há de melhor e mais atual em tratamentos, tanto cirúrgicos como oncológicos. Quando iniciei como professora universitária, uma atividade que ainda não estava […]
10fevereiro
2021
Neste 10 de fevereiro a Sociedade Brasileira de Mastologia, enviou carta ao Ministério da Saúde, aos cuidados do Excelentíssimo General Eduardo Pazuello e com o assunto: Solicitação para inclusão de pacientes com câncer de mama e outros tipos no grupo prioritário do plano nacional de vacinação. Devido ao cenário de pandemia, a corrida pela imunização se tornou emergencial e fundamental, principalmente, para aqueles listados no grupo de risco, como idosos e profissionais de saúde. Contudo, os pacientes com câncer também se enquadram nesta categoria uma vez que o tratamento oncológico, geralmente, reduz o sistema imunológico. Diante disso, a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM) encaminhou carta para o Ministro da Saúde, General Eduardo Pazuello, solicitando que pacientes com câncer de mama e de outros tipos sejam incluídos no grupo prioritário no plano de vacinação da Covid-19. A entidade lembra ainda que foi percebido em todo o país um aumento considerável de pacientes que interromperam o tratamento por medo de se contaminarem com o novo corona vírus durante o deslocamento e também ao dar entrada na unidade de saúde. Segundo levantamento realizado em centros hospitalares que atendem pelo Sistema Único de Saúde (SUS) nas principais capitais, em 2020, a queda nos atendimentos […]
22janeiro
2021
Nós praticamente nascemos sabendo que a vida é um ciclo, e que nossa permanência aqui não é eterna. Mas é incrível como nossa psique nasce com uma proteção natural, que nos faz simplesmente não lembrar deste detalhe…. Nós sabemos que todos vamos morrer, mas desenvolvemos uma “ilusão” de que este assunto não é conosco. Embora seja um caminho natural da vida, e todos nós estejamos cientes de que um dia ela virá, a morte ainda é vista como um assunto que causa mal estar, é um assunto tabu, porque especialmente nós da cultura ocidental, temos este assunto muito mal resolvido. Todos nós perderemos entes queridos, ao longo de nossas vidas, por diferentes motivos. Tentamos de todas as formas afastar de nós e de nossos entes queridos este fato, através do desenvolvimento da Medicina, nas mais diferentes áreas. Temos tido muito sucesso, porque as doenças estão cada vez mais curáveis, inclusive aquelas que sempre foram estigmatizadas “como mortais”. Quando trabalhamos com uma área da Medicina como a Mastologia, acabamos ficando próximos de doenças como o câncer e, infelizmente, sabemos que em muitos casos, ele envolve a proximidade com a possibilidade da morte. No caso, nós, como médicos, precisamos ter um olhar […]
10janeiro
2021
Mulheres com silicone podem, sim, fazer mamografia Mais um mito da medicina – mulheres com silicone podem, sim, fazer exame de mamografia. O silicone não prejudica o exame, e o exame não representa nenhum risco para a paciente ou à prótese. No entanto, é aconselhável que as mulheres que têm silicone informem ao técnico radiologista para que ele possa posicionar corretamente a mama no equipamento, de forma que exerça menos pressão sobre o seio. A posição da mama também precisa de cuidados especiais para as mulheres que têm silicone.
15dezembro
2020
15 Câncer de mama não é uma doença que atinge somente as mulheres. Os homens também podem desenvolve-la. De acordo com estimativas do Instituto Nacional do Câncer (INCA), nos homens é raro – em torno de 1% do total de novos casos. A forma de diagnosticar é através dos mesmos exames feitos nas mulheres, que deverão ser solicitados quando aparecem modificações no mamilo masculino, como inchaço (geralmente indolor), pele ondulada ou enrugada, retração do mamilo, vermelhidão ou descamação da pele, e inchaço nas axilas (nos linfonodos axilares). É importante que se saiba que estas alterações não são sempre causadas por câncer. Mas é importante procurar um médico diante de qualquer destes sintomas.
4dezembro
2020
O consumo de álcool está diretamente ligado à incidência de vários tipos de câncer. Estudos científicos vêm apontando esta realidade há muitos anos. Daí a importância de diminuirmos a ingestão de bebidas alcoólicas. O IBGE publicou recentemente a pesquisa feita no ano de 2019, que mostra que os brasileiros estão consumindo mais bebidas alcoólicas – o dado alarmante é que 17% das mulheres entrevistadas pela pesquisa declararam que ter bebido pelo menos uma vez na semana. Este número revela um crescimento de 4,1% em relação à pesquisa anterior, feita em 2012, quando 12,9% das mulheres declararam que bebiam pelo menos uma vez por semana. Entre os tipos de câncer que podem se desenvolver como consequência do consumo de álcool estão câncer, de boca, faringe, laringe, esôfago, estômago, fígado, intestino (colón e reto) e o câncer de mama. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer, o etanol tem efeito cancerígeno sobre as células e, quando chega ao intestino, pode funcionar como solvente, facilitando a entrada de outras substâncias carcinogênicas nas células para dentro da célula. A recomendação sobre ingestão de álcool é uma só – o ideal seria evitar, sempre.
18novembro
2020
Diante de todas as dificuldades impostas pelo isolamento social e o incansável cuidado que temos com o Coronavírus, achamos importante seguir com nosso Projeto anual do Bazar ROSA CHOQUE. Obviamente, estabelecemos ações coerentes no sentido de prevenção e cuidados ao impacto da pandemia. Temos consciência da nossa responsabilidade e buscamos garantir a mobilidade, tanto dos colaboradores em trabalhar no projeto, como também dos que vieram prestigiar e contribuir para seu objetivo, fazendo ali suas compras. AGRADECEMOS a disponibilidade e o comprometimento de todas as pessoas que fizeram parte do Bazar – Foi lindo de ver amigos e familiares empenhados em atender e ajudar para que fosse um sucesso em todos os sentidos. AGRADECEMOS muito sensibilizados a todos que vieram contribuir com aquisições. Sem vocês, o projeto não existiria. AGRADECEMOS AOS DOADORES – queridos e engajados que forneceram todos os produtos maravilhosos que disponibilizamos. AGRADECEMOS às Empresas e pessoas que nos cederam espaços e garantiram financeiramente para que fosse possível. Reconhecemos também e AGRADECEMOS a dedicação de colaboradores que trabalharam remotamente, para garantir a continuidade da operação com a mesma excelência de sempre, reconhecida por todos. Temos orgulho de ajudar a sociedade neste momento de crise. E admiramos o empenho de […]
11novembro
2020
Agradecemos o carinho e a divulgação das mídias impressas e virtuais. Com a ajuda de vocês superamos expectativas novamente. Mesmo com as restrições impostas pela pandemia, o Bazar Rosa Choque, realizado pelo Grupo Vida Rosa, teve aumento significativo de arrecadação este ano. O faturamento com a venda de roupas, calçados e acessórios ficou em R$ 29.160,00, que serão utilizados para o custeio de ecografias mamárias para pacientes do SUS, encaminhadas à rede de apoio de saúde do município. O Grupo Vida Rosa realizou este ano a terceira edição do evento – em 2017 foram arrecadados R$ 11.000,00, que garantiram a realização de 200 ecografias mamárias. Em 2018 foram arrecadados R$ 17.500,00, resultando em 553 ecografias mamárias, e em 2019 foram R$ 22.800,00, que oportunizaram a realização de ecografias a 780 mulheres. Além dos recursos do bazar, o grupo tem sido beneficiado nos últimos dois nãos com doações importantes que proporcionaram maior volume financeiro, vindos da Associação de Funcionários do Banrisul e do Projeto Laços Amigos.
6novembro
2020
Muito orgulho de participar de um projeto assim! Durante os três dias de Bazar, contamos com amigos para ajudar em tudo! A pandemia existe e estamos cuidando de tudo e de todos, mas mesmo com ela vamos ajudar muitas pessoas e muitas pessoas estão envolvidas para que isso aconteça!
27outubro
2020
Nos dias 6, 7 e 8 de novembro, o Grupo Vida Rosa de Novo Hamburgo realizará mais uma edição do Bazar Rosa Choque, com o objetivo arrecadar recursos para custear exames médicos para pacientes de câncer. Por causa da pandemia, as voluntárias tiveram que buscar um local onde a atividade possa ser realizada com a possibilidade de que o distanciamento seja respeitado. Com apoio da Terramar Imobiliária, este ano a ação será realizada em uma sala de 203 metros quadrados, no primeiro andar do Centro Executivo Torre Prata, que fica na rua Julio de Castilhos, 679, na Frente do Corpo de Bombeiros de Novo Hamburgo. Berlize Anschau e Gabriela Santos, idealizadoras e organizadoras do evento, chamam a atenção para o fato de que “nossa atividade só está sendo possível graças ao empenho da diretora da Sinoscar, Suzana Jacobus, que nos ajudou a buscar a parceria da Terramar Imobiliária para encontrar um novo local para o evento”. O Bazar Rosa Choque comercializa peças de roupas, e calçados e acessórios femininos, infantis e masculinos, doados por uma rede de amigos e simpatizantes da causa, que acompanham o trabalho do grupo. A primeira edição do bazar, em 2017, rendeu R$ 11.000,00, que garantiram […]
23outubro
2020
Boato de que a peça teria ligação com o desenvolvimento da doença é rebatido por médicas Você já deve ter ouvido por aí que não tirar o sutiã antes de ir para a cama pode ser prejudicial à saúde. Vai além: um dos boatos que vez ou outra ressurgem dá a entender que dormir com a peça (ou usar sutiã apertado) poderia ser um fator de risco para desenvolver câncer de mama. Mas, afinal, o que é verdade? Em mais um capítulo da série Quero Saber, Donna consultou especialistas para entender se, afinal, há malefícios em usar o item também à noite. Veja: Sutiã x câncer de mama Talvez esse seja o boato mais difundido por aí – e, consequentemente, o que gera mais dúvidas. Presidente do Instituto da Mama do Rio Grande do Sul (Imama – RS) e da Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à Saúde da Mama (Femama), a médica Maira Caleffi é categórica em afirmar: não há qualquer relação entre o uso do sutiã e o surgimento da doença nas mamas: — Jamais foi comprovado com algum estudo científico que sutiã dá câncer — tranquiliza ela, que também é chefe do serviço de mastologia do Hospital Moinhos de Vento, […]
16setembro
2020
O mês de agosto recebe carinhosamente recebe o nome de AGOSTO DOURADO, numa alusão à definição dada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) ao leite materno como alimento padrão, sobretudo na alimentação do recém-nascido. Agosto está chegando ao fim e, com ele, os principais encontros nacionais e promoção e incentivo à amamentação. Este ano, a campanha da WABA (World Alliance for Breastfeeding Action) trouxe para reflexão o tema “Apoie o aleitamento materno para um planeta mais saudável”, dando enfoque ao impacto benéfico da amamentação no ecossistema, em detrimento, por exemplo, da produção de resíduos e quebra da sustentabilidade ambiental gerada pelas indústrias de fórmulas infantis. Segundo a Dra. Renata Montarroyos, membro titular da Sociedade Brasileira de Mastologia e consultora em amamentação, se de um lado as estimativas sugerem que o leite materno leva a uma redução de mortalidade na ordem de 13% em crianças menores de 5 anos, do outro, há estudos que evidenciam uma queda do risco de câncer de mama de até 4,8% a cada 12 meses nas mães que amamentam, seja por menor exposição ao estrogênio circulante ou por renovação de células do tecido mamário, com remoção de danos no DNA5. Apesar disso, a OMS revela que […]
21agosto
2020
Um tema cheio de tabus, mas que deve ser abordado de maneira positiva, respeitosa e sem preconceitos. A sexualidade é um dos pilares da qualidade de vida. Mas é importante ressaltar que alguns aspectos biopsicossociais e culturais podem interferir no desempenho e na satisfação sexual, em diferentes etapas da vida. A sexualidade pode ser radicalmente afetada durante o tratamento do câncer de mama. As cirurgias envolvem um sentimento de mutilação, mesmo quando se fala nas possibilidades de reconstrução mamária, prevalece o medo do dano estético e da perda da sua feminilidade. Os demais tratamentos para o câncer de mama (quimioterapia, radioterapia e terapia hormonal) podem acarretar a menopausa induzida, cujos sinais incluem menor lubrificação vaginal, redução do desejo e da excitação sexual, dor durante a relação sexual e dificuldade em atingir o orgasmo, sintomas que caracterizam disfunção sexual. É um assunto que pode (e deve) ser falado sem falado sem constrangimentos. E nós vamos falar sobre isso! Essa semana, iniciei o semestre, com os alunos da Medicina da FEEVALE falando sobre SEXUALIDADE e trago hoje a todos a importância desta reflexão e de se ter essa conversa sempre abertamente!
5agosto
2020
A saúde sempre parte de três bases: O bem-estar físico, o bem-estar interno e a ausência de ingestão e uso de elementos nocivos ao corpo e o bem-estar mental! Partindo desta premissa, cuide de você com essas quatro dicas: ATIVIDADES FÍSICAS: Tenha prazer em manter o corpo bem e ágil, torne os exercícios parte de sua rotina diária. Desta forma, você previne doenças, tenha um corpo mais forte, além de ganhar mais resistência e disposição, ficara mais bonita e/ou bonito e isso sempre é ótimo. Meia hora de caminhada diariamente pode fazer toda a diferença! ALIMENTAÇÃO ADEQUADA E SAUDÁVEL: Incluir frutas no café da manhã e no meio da tarde, incluir legumes e vegetais no almoço e jantar… Refeições balanceadas pode ajudar você a ter mais energia do amanhecer ao anoitecer. Procure misturar cereais em seus lanches, adicionar opções in natura e integrais aos seus pratos, fazer uma mastigação ritmada e mais demorada, isso tudo dará um total aproveitamento de proteínas e vitaminas. Muito importante também é a qualidade dos alimentos, faça trocas importantes como o pão francês pelo pão integral, insira flocos de aveia com frutas, como banana ou mamão. Prefira biscoitos integrais e observe tudo o que compra […]
24julho
2020
Sim, estamos todos conscientes de que estar isolado é uma maneira segura de prevenção ao COVID-19. O que temos que lembrar é que, mesmo em casa, nosso corpo precisa de cuidados. Algumas doenças vão continuar existindo e novas doenças podem surgir. Infelizmente, o pensamento focado em ficar longe do vírus acaba nos afastando daqueles exames de rotina ou de controles indispensáveis. Importante lembrar que as dificuldades de distâncias, acessos e de isolamentos podem ser ultrapassadas com cuidados. Não podemos deixar passar o tempo e acabar com diagnósticos negativos avançados. Então, saiba que passa ser cada vez mais fundamental: ENTRAR EM CONTATO COM SEU MÉDICO; CONVERSAR COM ELE; FAZER SEUS EXAMES DE ROTINA; CONTINUAR TRATAMENTOS; TER EM MENTE QUE PREVENÇÃO É VIDA SEMPRE. Estamos todos nessa linha de pensamento. Nós médicos queremos que nossos pacientes lembrem que as pessoas precisam de outros cuidados além da pandemia. Estamos todos em campanha para estimular as pessoas a não deixarem de ir aos seus médicos quando precisarem, e realizar as suas revisões. No momento em que a sociedade, de maneira geral, está empenhada no sentido de frear o crescimento de casos de contaminação pelo coronavírus, praticando o distanciamento social e evitando sair de casa, […]
13julho
2020
Não fume! Essa é a regra mais importante para prevenir o câncer, principalmente os de pulmão, cavidade oral, laringe, faringe e esôfago. Ao fumar, são liberadas no ambiente mais de 4.700 substâncias tóxicas e cancerígenas que são inaladas por fumantes e não fumantes. Parar de fumar e de poluir o ambiente é fundamental para a prevenção do câncer. Alimentação saudável protege contra o câncer. Uma ingestão rica em alimentos de origem vegetal como frutas, legumes, verduras, cereais integrais, feijões e outras leguminosas, e pobre em alimentos ultraprocessados, como aqueles prontos para consumo ou prontos para aquecer e bebidas adoçadas, pode prevenir o câncer. A alimentação deve ser saborosa, respeitar a cultura local, proporcionar prazer e saúde e incluir alimentos regionais. Mantenha o peso corporal adequado. Manter um peso saudável ao longo da vida é uma das formas mais importantes de se proteger contra o câncer. Uma alimentação saudável favorece a manutenção do peso saudável e a recomendação é evitar alimentos ultraprocessados, como aqueles prontos para aquecer ou consumir, e fazer dos alimentos in natura e minimamente processados como as frutas, legumes, verduras, feijões e outros grãos, sementes, castanhas a base da alimentação. A atividade física também contribui para se proteger […]
3julho
2020
Prevenção A prevenção do câncer engloba ações realizadas para reduzir os riscos de ter a doença. O objetivo da prevenção primária é impedir que o câncer se desenvolva. Isso inclui a adoção de um modo de vida saudável e evitar a exposição a substâncias causadoras de câncer. O objetivo da prevenção secundária do câncer é detectar e tratar doenças pré-malignas (por exemplo, lesão causada pelo vírus HPV ou pólipos nas paredes do intestino) ou cânceres assintomáticos iniciais. Fatores de risco O termo “risco” é usado para definir a chance de uma pessoa sadia, exposta a determinados fatores, ambientais ou hereditários, desenvolver uma doença. Os fatores associados ao aumento do risco de se desenvolver uma doença são chamados fatores de risco. O mesmo fator pode ser de risco para várias doenças – o tabagismo e a obesidade, por exemplo, são fatores de risco para diversos cânceres, além de doenças cardiovasculares e respiratórias. Vários fatores de risco podem estar envolvidos na origem de uma mesma doença. Estudos mostram, por exemplo, a associação entre álcool, tabaco, e o câncer da cavidade oral. Nas doenças crônicas, como o câncer, as primeiras manifestações podem surgir após muitos anos de uma exposição única (radiações ionizantes, […]
26junho
2020
O INCA distribui gratuitamente para os pacientes matriculados nas suas unidades assistenciais uma série de cartilhas com informações sobre seus serviços, direitos oferecidos e orientações sobre o tratamento no hospital ou em domicílio. Distribuídas internamente, no ato da matrícula ou durante as etapas do tratamento, as cartilhas são avaliadas e aprimoradas constantemente. A série Orientações aos Pacientes aborda temas e públicos específicos e procura atender às determinações do Decreto nº6932 de 11 de agosto de 2009, que estabelece a Carta de Serviços ao Usuário. Sua reprodução total ou parcial é permitida, desde que citada a fonte, que não seja para nenhum fim comercial e que haja autorização prévia, por escrito, do Instituto Nacional de Câncer. Os pedidos de reprodução devem ser feitos ao Serviço de Comunicação Social do INCA pelo e-mail contato@inca.gov.br.
15junho
2020
A incidência, a morbidade hospitalar e a mortalidade são medidas de controle para a vigilância epidemiológica que permitem analisar a ocorrência, a distribuição e a evolução das doenças. Conhecer informações sobre o perfil dos diferentes tipos de câncer e caracterizar possíveis mudanças de cenário ao longo do tempo são elementos norteadores para ações de vigilância do Câncer – componente estratégico para o planejamento eficiente e efetivo dos programas de prevenção e controle de câncer no Brasil. A base para a construção desses indicadores são os números provenientes, principalmente, dos Registros de Câncer e do Sistema de Informações sobre Mortalidade (SIM/MS). – Em homens, Brasil, 2018 – Em mulheres, Brasil, 2018 Fonte: MS / INCA / Estimativa de Câncer no Brasil, 2018 MS / INCA / Coordenação de Prevenção e Vigilância / Divisão de Vigilância e Análise de Situação Mortalidade conforme a localização primária do tumor e sexo. – Em homens, Brasil, 2017 – Em mulheres, Brasil, 2017 Fonte: MS / SVS/DASIS/CGIAE/Sistema de Informação sobre Mortalidade, 2019 MS / INCA / Coordenação de Prevenção e Vigilância / Divisão de Vigilância e Análise de Situação, 2019
2junho
2020
O Instituto Nacional de Câncer (INCA) estima que para cada ano do biênio 2018/2019, sejam diagnosticados 59.700 novos casos de câncer de mama no Brasil, com um risco estimado de 56,33 casos a cada 100 mil mulheres. O câncer de mama é o tipo de câncer que mais acomete as mulheres em todo o mundo, tanto em países em desenvolvimento quanto em países desenvolvidos. Cerca de 1,67 milhões de casos novos dessa neoplasia foram esperados para o ano de 2012, em todo o mundo, o que representa 25% de todos os tipos de câncer diagnosticados nas mulheres. Suas taxas de incidência variam entre as diferentes regiões do mundo. O câncer de mama é a maior causa de morte por câncer nas mulheres em todo o mundo, com cerca de 522 mil mortes estimadas para 2012, o que representa 14,7% de todos os óbitos. É a segunda causa de morte por câncer nos países desenvolvidos, atrás somente do câncer de pulmão, e a maior causa de morte por câncer nos países em desenvolvimento. Apesar de ser considerado um câncer de relativamente bom prognóstico, se diagnosticado e tratado oportunamente, as taxas de mortalidade por câncer de mama continuam elevadas no Brasil, muito […]
25maio
2020
O câncer de mama afeta a vida de milhares de pessoas ao redor do mundo. Para ter um panorama de seu impacto é preciso recorrer aos estudos que procuram mensurar a abrangência dessa doença. Abaixo, realizamos uma seleção com dados recentes sobre câncer de mama, confira! O câncer de mama no mundo Segundo a última pesquisa realizada pela Agência Internacional de Pesquisa em Câncer (IARC) sobre a incidência do câncer no mundo, o câncer de mama é um dos três tipos de maior incidência, junto com o de pulmão e o colorretal, e é o que mais acomete as mulheres em 154 países dos 185 analisados. Em 2018, eram esperados aproximadamente 2,1 milhões de novos diagnósticos de câncer de mama, contribuindo com cerca de 11,6% do total de casos de câncer no mundo. Este tipo de câncer, segundo a instituição, é o quinto em questão de mortalidade no mundo, sendo estimadas mais de 627 mil mortes em 2018 – o que representa 6,6% do total de mortes por todos os tipos da doença. A pesquisa também aponta que uma a cada quatro mulheres que têm um caso de câncer diagnosticado têm câncer de mama, representando 24,2% do total. O câncer […]
15maio
2020
O que parece uma novidade, na verdade existe há bastante tempo. Notícias e informações mentirosas sempre existiram e sempre fizeram muito mal aos envolvidos. A sociedade moderna passou a lidar com muito mais frequência com as falsas notícias a partir das mídias sociais e dos sites de busca. Atualmente, estas falsas ou equivocadas notícias chamamos de “fake News”. Sabemos que são nocivas em todas as áreas, mas na área da saúde, elas tomam proporções desastrosas e nem sempre são reveladas. Na verdade as “fake news” são um perigo, pois semeiam inverdades e plantam desconfiança nos meios de comunicação. Para os mais crentes e descuidados quanto à qualidade das fontes, na maioria das redes sociais, as “fake news” acabam consolidando falsos conceitos que acabam definindo julgamentos equivocados. Nesta última eleição presidencial observamos a profissionalização das “fake news” como ferramenta para confundir o eleitor brasileiro. O mesmo fenômeno já havia acontecido anteriormente nas eleições americanas e são motivo de preocupação em muitos países. Na área da saúde, o número de “fake news” toma proporções significativas. Alguns profissionais, espalham falsas notícias para autopromoção e não hesitam em expor pacientes, “fake” ou não, como confirmadores das mentiras juradas ali. OUTRO PONTO MUITO SÉRIO E […]
3maio
2020
No “Outubro Rosa”, mês voltado à prevenção e à conscientização do câncer de mama, ressalta-se que, quanto mais precoce for o diagnóstico, maior a chance de cura, com possibilidade de até 95%. Testes genéticos para investigação de casos com histórico familiar indicativo de câncer hereditário, seja por meio do sangue ou da saliva, pode auxiliar na prevenção, orientando quanto as medidas profiláticas com base no cálculo de risco. Esses testes é claro que não substituem as mamografias de rastreamento, que são indicadas anualmente após os 40 anos, mesmo em mulheres assintomáticas. Eles têm suas indicações específicas, e devem ser aconselhados por médicos especialistas, afirma Dra. Gabriela Santos. No ano passado, o Brasil registrou 59,7 mil novos casos de câncer de mama, de acordo com dados do Instituto Nacional de Câncer (Inca). Trata-se do segundo tipo de neoplasia de maior incidência entre as mulheres, mais de três vezes a incidência do câncer de cólon e reto que vem logo atrás, com pouco menos de 19 mil casos registrados. Em 2017, cerca de 16 mil mulheres morreram devido ao câncer de mama. O gerente geral do DB Molecular, unidade especializada do Diagnósticos do Brasil, Nelson Gaburo Junior, afirma que a tecnologia evoluiu, […]
20abril
2020
O QUE É GERIATRIA? É a especialidade médica que se integra na área da Gerontologia com o instrumental específico para atender aos objetivos da promoção da saúde, da prevenção e do tratamento das doenças, da reabilitação funcional e dos cuidados paliativos. Abrange desde a promoção de um envelhecer saudável até o tratamento e a reabilitação do idoso. O processo de envelhecimento impacta no comportamento orgânico, demandando abordagens diferenciadas, assim como crianças e jovens apresentam especificidades que são tratadas pelo pediatra. Geriatra é o médico que se especializou no cuidado de pessoas idosas. Ele se torna especialista após ter feito residência médica credenciada pela Comissão Nacional de Residência Médica e/ou ter sido aprovado no concurso para obtenção do Título de Especialista em Geriatria da SBGG/AMB. Consulte o site do Conselho Regional de Medicina do seu estado ou a lista nacional de associados titulados pela SBGG para inteirar-se sobre a titulação do seu médico. COMO ATUA O GERIATRA? O geriatra é um médico que utiliza uma abordagem ampla para a avaliação clínica, incluindo aspectos psicossociais, escalas e testes; por isso, a consulta geriátrica é, em geral, mais demorada. Além de lidar com doenças como as demências, a hipertensão arterial, o diabetes e […]
4abril
2020
O câncer de mama é uma doença agressiva, que atinge mulheres na maioria dos casos. O diagnóstico precoce é uma das formas mais efetivas de tratamento, pois as chances de cura são maiores. Pacientes diagnosticados com câncer de mama devem iniciar o tratamento o mais breve possível. Veja a seguir algumas opções de tratamentos para a doença. Lembre-se que o diálogo com o mastologista e com o oncologista é essencial para compreender melhor o diagnóstico e as possibilidades de tratamento. Cirurgia para câncer de mama A cirurgia é um dos tratamentos para o câncer de mama mais comuns, podendo ser indicada tanto para pacientes com a doença em estágio inicial, como para aqueles em estágio avançado. Dependendo da extensão da doença, o médico pode indicar a realização da mastectomia total, quando toda a mama e células axilares comprometidas são retiradas. E há casos em que se retira apenas do quadrante no qual o tumor está se desenvolvendo. Em pacientes nas quais o tumor tem de 2 a 5 cm, o estágio II da doença, o oncologista poderá avaliar a necessidade de outro tratamento antes da cirurgia, para que o tumor diminua e possa ser realizada uma cirurgia menos. Essa análise dependerá do quadro clínico […]
30março
2020
As mulheres podem notar o surgimento de nódulos ao realizarem o auto-exame, ou através de exames de rotina, como a mamografia, o que muitas vezes traz a preocupação sobre a associação ao câncer. ⠀ Nem todo nódulo poderá ser sinal da doença. Conhecer melhor o tipo e ficar de olho na saúde ajuda a encontrar o melhor tratamento e a prevenção de enfermidades mais graves. ⠀ – Os nódulos mamários podem aparecer em qualquer fase da vida. O fibroadenoma, que é o tumor benigno mais frequente, é mais comum em mulheres jovens com idades geralmente inferiores a 30 anos. Eles tendem a aumentar de volume quando a mulher engravida e a regredir na menopausa. ⠀ – Os nódulos que indicam um câncer são mais prevalentes em mulheres após os 50 anos. – O tratamento dos nódulos é variado. Nos casos benignos, alguns podem regredir espontaneamente, outros, como no caso de alguns cistos, podem ser aspirados. No câncer de mama, existem diversos protocolos de tratamento e que dependerão de diversos fatores como os relacionados às características do tumor e à presença ou não de câncer em outras áreas do corpo. fonte: ministério da saúde
16março
2020
Um estudo apresentado nesta semana na Conferência do Instituto Nacional de Pesquisa sobre o Câncer do Reino Unido mostrou que é possível detectar o câncer de mama por meio de exame de sangue até cinco anos antes dele demonstrar sinais clínicos, como os nódulos. As células cancerígenas produzem algumas proteínas, que são chamadas de antígenos. Estas proteínas estranhas incentivam o organismo a produzir anticorpos para atacá-las (autoanticorpos). Os pesquisadores da Universidade de Nottingham (Reino Unido) descobriram que antígenos associados a tumores são bons indicadores de câncer. Os cientistas desenvolveram painéis de antígenos já conhecidos como associados ao câncer de mama para detectar se existem ou não autoanticorpos contra eles em amostras de sangue coletadas de pacientes. Foram coletadas amostras de sangue de 90 pacientes com câncer de mama no momento em que estes foram diagnosticados com o tumor. Outras 90 amostras de pessoas sem o diagnóstico de câncer de mama foram colhidas para a comparação. “- Precisamos desenvolver e validar ainda mais esse teste” — diz Daniyah Alfattani, uma das pesquisadoras do grupo, que completou: “- No entanto, esses resultados são encorajadores e indicam que é possível detectar um sinal de câncer de mama precoce. Depois de melhorarmos a precisão […]
2março
2020
Estudo comprova que mulheres brasileiras precisam mudar seus hábitos para que o cenário da doença mude O número de casos de câncer de mama aumenta a cada ano – em 2019 foram esperados 59,7 mil casos – e alguns fatores de riscos colaboram para o seu desenvolvimento, sendo que muitos deles podem ser alterados com mudanças do dia a dia. E é justamente o estilo de vida das mulheres brasileiras que pode aumentar o risco da doença, considerando inclusive se a mulher está na pré ou na pós-menopausa. Este foi o tema da pesquisa realizada por pesquisadores da Universidade Federal de Goiás em parceria com a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM). Segundo o coordenador da pesquisa e presidente do Conselho Deliberativo da SBM, Dr. Ruffo de Freitas Junior, no estudo realizado com 542 mulheres, sendo 197 com câncer de mama e 344 saudáveis, foram investigadas as principais diferenças que poderiam ser associadas à doença. “A principal conclusão é que as mulheres com diagnóstico de câncer de mama, independente se estavam menstruando ou na pós-menopausa eram, em sua maioria, sedentárias, ou seja, não praticavam atividade física regular no momento de lazer. Também consumiam mais cigarros e bebidas alcóolicas do que as mulheres […]
11fevereiro
2020
Estudo liga tintura e alisamento para cabelos com incidência de câncer de mama em comunidade nos EUA
Tingir e alisar os cabelos com frequência pode ser perigoso. É o que sugere um estudo publicado em 10/12/19 pela revista “International Journal of Cancer”, que investigou a relação destes procedimentos com o aumento de casos de câncer de mama; cientistas do Instituto Nacional de Saúde dos EUA disseram que mulheres afro-americanas estão em grupo de risco. “Observamos um risco aumentado de câncer de mama associado ao uso de químicos para alisamento e tintura, especialmente entre mulheres negras. Estes resultados sugerem que o uso destes produtos pode ter um papel importante no desenvolvimento da doença”, disseram os pesquisadores em um comunicado. O estudo avaliou a relação entre o risco da doença com o uso de produtos colorantes e responsáveis por fazer alisamentos ou permanentes nos cabelos em mais de 50 mil mulheres norte-americanas com idades entre 35 e 74 anos. Frequência no uso Mais da metade das participantes da pesquisa disse ter passado por algum destes procedimentos estéticos no último ano. Entre as mulheres negras, a concentração é maior: ao menos três quartos disseram ter alisado os cabelos com química no mesmo período. Durante o período da pesquisa, que durou 6 anos, 2.794 participantes foram diagnosticadas com câncer de mama […]
8fevereiro
2020
Uma droga aprovada nos Estados Unidos esta sendo utilizada lá de forma experimental e também por 09 Brasileiras, dentre elas uma de nossa região.
15janeiro
2020
O FDA, agência dos Estados Unidos que controla alimentos e medicamentos, aprovou recentemente uma nova terapia biológica para o tratamento do câncer de mama HER2 positivo. A droga chamada trastuzumabe deruxtecan está sendo testada em pacientes americanos e também em nove pacientes tratados no Hospital Conceição, em Porto Alegre (RS), todos acompanhados por pesquisador da Sociedade Brasileira de Mastologia. Em breve, a droga deverá ser aprovada pela Anvisa (Agência de Vigilância Sanitária) e poderá ser utilizada em pacientes brasileiras. De acordo com o coordenador do Serviço de Mastologia e da Pesquisa Clínica do Hospital Conceição e diretor da Sociedade Brasileira de Mastologia, José Luiz Pedrini, trata-se de uma nova esperança na ajuda daquelas mulheres que têm o retorno da doença após esgotar vários tratamentos sem sucesso em câncer de mama HER2 positivo metastático. “Esta é uma terapia biológica, que combina um anticorpo – espécie de vacina- com um quimioterápico dirigido à célula tumoral e com efeitos colaterais bem controlados, deixando uma qualidade de vida mais aceitável”, explica o pesquisador, completando que a droga possibilita que as mulheres fiquem em condições físicas e psíquicas para manter um relacionamento social estabilizado. O médico explica que na maioria das pacientes não houve grande […]
2dezembro
2019
Alterações genéticas, má alimentação e uso de hormônios estão entre as causas da doença nos homens No Novembro Azul, a Sociedade Brasileira de Mastologia alertou que os homens também podem ser acometidos pelo câncer de mama. Apesar de a doença atingir, principalmente, mulheres, nos homens ocorre em menor quantidade – um caso diagnosticado para cada 100 casos em mulheres. A falta de informação e o preconceito são os principais inimigos da doença, já que os homens têm menor propensão a procurar médicos, e quando procuram encontram dificuldade de acesso. Estudos mostram que a média de idade dos homens que apresentam a doença varia de 50 a 70 anos. Na maioria dos casos, a detecção é feita em estágio avançado, o que pode dificultar o tratamento e haver metástase. “O principal motivo dessa demora no diagnóstico é o preconceito. Pelo fato do câncer de mama ter as mulheres como alvo, há uma falta de conscientização sobre a importância dos exames de rotina. Entre as principais causas da doença nos homens estão as alterações genéticas e hormonais, alimentação rica em gorduras, excesso de álcool ingerido, além do uso de anabolizantes ou de hormônios”, esclarece o presidente da SBM, Antonio Luiz Frasson. […]
11novembro
2019
O diagnóstico de câncer de mama em mulheres com menos de 40 anos é raro, representa em torno de 10% de todos os casos registrados. Mas, quando ocorre nessa faixa etária, a doença tende a ser mais agressiva. Nesse cenário, um novo estudo brasileiro reacende o debate sobre a partir de qual idade elas devem começar a fazer a mamografia periodicamente. A pesquisa Amazona III foi feita com 2.950 mulheres, de 22 centros de saúde em nove Estados, que descobriram o tumor entre janeiro de 2016 e março de 2018. Os resultados mostram que 43% delas tinham idade inferior a 50 anos no momento do diagnóstico. Das que tinham menos de 40 anos, 36,9% estavam no estágio 3 da doença, considerado localmente avançado. O estudo foi conduzido pelo Grupo Latino-Americano de Oncologia Cooperativa (Lacog, na sigla em inglês), organização não governamental que reúne 147 pesquisadores de 70 instituições, juntamente com o Grupo Brasileiro de Estudos do Câncer de Mama e apoio do Instituto Avon. O trabalho começou em 2016 e as participantes serão acompanhadas até 2021 para avaliação de tratamentos, cirurgias, possível retorno da doença e taxa de sobrevida. O Ministério da Saúde recomenda a mamografia a partir dos 50 […]
30outubro
2019
Muito obrigado! O sábado dia 19 de outubro foi um dia de muita alegria com nossas voluntárias que participaram com tanto empenho no Bazar Rosa Choque. Foi um evento de muito sucesso! Tantas pessoas fizeram parte disso! Tantas amigas enviaram doações, outras colaboraram na arrecadação, algumas na separação e organização, várias atuaram diretamente no atendimento nas vendas e, é claro, MUITAS fizeram grandes compras. E, esse ano contamos com o apoio especial de tantos homens, bons entendedores e solidários à nossa causa. O Bazar arrecadou R$ 22.800,00 (vinte e dois mil e oitocentos reais) que serão revertidos em ecografias mamárias para pacientes do SUS. Agradecemos imensamente a participação de todos!
9outubro
2019
Foram momentos descontraídos, com três mulheres extraordinárias e suas experiências: a ginecologista Monia, a mastologista Gabriela e a jornalista Daniela, brindaram os presentes com seu conhecimento. A Dra. Monia esclareceu sobre cuidados da saúde da mulher em todas as fases da sua vida, frisando hábitos saudáveis que podem fazer a diferença na prevenção de muitas doenças inclusive o câncer ginecológico. Dra. Gabriela estabeleceu seu foco principalmente nas medidas comportamentais que fazem a diferença na prevenção do câncer de mama e que ajudam na evolução e na tolerância do tratamento, além de aumentar as chances de retorno da doença. Ambas foram enfáticas em falar sobre manter o peso ideal, praticar atividades físicas, evitar o fumo e cuidar no consumo de bebidas alcoólicas. Para finalizar, tivemos o depoimento da jornalista Daniela, que passou pela doença e superou com muita força e muita vontade de viver! Segundo ela “Temos duas opções na vida diante de desafios: nos entregarmos ou lutarmos. Eu escolhi lutar!” E nos contou um pouco de sua história e do quanto o câncer mudou sua vida. Falou muito sobre escolhas, acreditar, ter esperança, viver bem e ir em busca dos seus sonhos, sempre! E frisa que falar sobre o assunto […]
3outubro
2019
Hoje, na pág. 10 do Jornal NH da cidade de Novo Hamburgo, uma bela reportagem sobre o evento BAZAR ROSA CHOQUE que ocorrerá no próximo dia 19 na sede da Sinoscar, Rua Pedro Adams Filho, 3790, das 10 às 16 horas. O Bazar Rosa Choque é uma iniciativa da clínica de Mastologia, juntamente com o grupo vida rosa que arrecada roupas e acessórios femininos e masculinos e vende neste dia para o público em geral. Os recursos recebidos neste bazar são usados para pagamento de exames, mais especificamente mamografias, para pacientes sem condições financeiras. Comprando no bazar você pode ajudar a salvar vidas de muitas pessoas. Participe!
2setembro
2019
Do dia 29 ao 31 de agosto, aconteceu a 14ª EDIÇÃO DO CÂNCER DE MAMA – GRAMADO. O evento tem o objetivo de estimular a comunicação entre colegas das mais diferentes áreas comprometidas com o cuidado de pacientes com câncer de mama. @dr.antonioluizfrasson , @zerwesfelipe e Dr. Barrios muito obrigada pelo convite e pela oportunidade de participar desse evento excepcional, focado no mais atual e em perspectivas futuras. Muito aprendizado, sempre buscando o melhor para as nossas pacientes. Uma troca de experiências enriquecedora e momentos de convívio com grandes amigos…
1setembro
2019
Matéria de autoria da Dra. Gabriela vinculada no Jornal NH – Caderno Saúde de hoje. Segue na íntegra: “A mamoplastia de aumento é um dos procedimentos estéticos mais realizados no mundo ocidental. E, uma das grandes preocupações das mulheres é se existe alguma relação de risco para câncer de mama. Mas a prótese de silicone não é usada apenas em cirurgias estéticas, é também, frequentemente, usada nas reconstruções mamárias, nas pacientes submetidas à mastectomia (retirada da mama). E, nessa situação, o questionamento comum é se mudaria o curso da doença ou as chances de recorrência. Até o momento, os estudos não mostram aumento na incidência de câncer de mama nas mulheres com prótese, e nem atraso ou dificuldade na detecção das lesões, ao ponto de interferir no prognóstico da doença. E, naquelas pacientes que foram submetidas à mastectomia e reconstrução com prótese também não há evidências de diferença na evolução da doença ou nas chances de recorrência. Entretanto, há poucos dias atrás, houve uma polêmica na mídia, com a decisão da empresa americana Allergan de recolher três tipos de próteses de mama em todos os mercados onde atua, inclusive o Brasil, após a Food and Drug Administration (FDA), autoridade sanitária […]
22agosto
2019
No dia 21 de Agosto às 19 horas, aconteceu o encontro Rosa Choque com Elisa Weidle Araújo – Farmacêutica e Bioquímica formada pela UFRGS – Universidade Federal do Rio Grande do Sul. Leia a seguir o posicionamento da especialista: “Quem nunca teve um problema de saúde e não teve paciência de procurar um médico para resolvê-lo? Lidar com essa situação consumindo medicamentos por conta própria é o que define a automedicação. Na prática, ela é uma das maneiras que utilizamos para evitar passar dias esperando por consultas médicas, tempos de espera em postos ou pronto atendimentos, quando achamos que já sabemos como resolver a situação. No entanto, a automedicação não deve se tornar algo banal,deve ser algo esporádico. Segundo a Agência Nacional de Vigilância Sanitária – ANVISA, o conceito de automedicação “é a utilização de medicamentos por conta própria ou por indicação de pessoas não habilitadas, para o tratamento de doenças cujos sintomas são percebidos pelo usuário, sem a avaliação prévia de um profissional de saúde. A automedicação diz respeito, portanto, ao uso de medicamentos sem prescrição de um profissional habilitado.” De um ponto de vista da vida cotidiana, a automedicação não deixa de ser uma forma de autocuidado. Esse […]
1agosto
2019
Uma das fases de tratamento para o câncer de mama é a radioterapia. É a utilização médica das radiações ionizantes para tratamento de tumores. Será indicada sempre que se faz uma cirurgia conservadora (ou seja, quando preservamos a mama). Quando se faz mastectomia (retirada da mama), será indicada em alguns casos, por exemplo, em doença que compromete a pele, ou que invade vasos, ou quando existem muitos linfonodos doentes. Os efeitos colaterais mais comuns são inchaço da mama, com aumento da temperatura local, leve desconforto, mamilo mais sensível, vermelhidão e ressecamento da pele. Os sintomas são temporários e reversíveis, e dependem da sensibilidade de cada paciente. A radioterapia pode ser usada em combinação com a quimioterapia ou outros tratamentos e é um importante recurso no tratamento do câncer.
30julho
2019
Mito. Segundo o mastologista Eduardo Millen, Presidente da Sociedade Brasileira de Mastologia – Regional Rio de Janeiro, a primeira percepção é pelo nódulo ou caroço, mas a outra forma mais comum é a micro calcificação. “Neste caso, a mamografia consegue fazer o diagnóstico precoce”, diz ele.
26julho
2019
“A empresa americana Allergan decidiu recolher três tipos de próteses de mama em todos os mercados onde atua inclusive o Brasil, após a Food and Drug Administration (FDA), autoridade sanitária dos EUA, determinar a interrupção do uso dos produtos em solo americano. O motivo é que esses produtos estariam associados a 573 casos no mundo de linfoma anaplásico de grandes células, ligados ao uso de implantes mamários. Desta forma, a Sociedade Brasileira de Mastologia se posiciona em concordância com a decisão da FDA, passando a seguinte orientação: * Não há necessidade de preocupação excessiva, tendo em vista ser pouco mais de 700 casos reportados no mundo, além de se tratar de uma doença com chance de cura acima de 95%. * Não há nenhum dado científico até o presente momento que justifique a troca das próteses da marca ALERGAN/NATRELLE, sejam elas oriundas de cirurgias estéticas ou reconstrutoras, ou mesmo de mudança de conduta em termos de exames de imagem. * Pacientes que possuem próteses mamárias (mesmo as Allergan Biocel), mas são assintomáticas não precisam removê-las. * Apenas as pacientes sintomáticas, ou seja, aquelas com aumento de volume local, necessitam complementar com exames de imagem mais específicos, após consulta médica e […]
18junho
2019
Verdade. O risco realmente aumenta com a idade, sendo maior após os 50 anos, com cerca de 75% dos casos de câncer de mama acima desta idade. Por isso, a Sociedade Brasileira de Mastologia e as principais sociedades médicas norte-americanas recomendam o rastreamento mamográfico anual a partir dos 40 anos.
7junho
2019
Com este tema e um grupo muito especial, Dallen Fragoso a consultora de estilo, especialista em comunicação e empreendedora sustentável, propôs uma reflexão sobre tudo o que usamos.
30maio
2019
Dentro de nossas ações, estamos comunicando que os bazares nos permitiram, com a ajuda de vocês, um resultado muito especial na realização de mamografias em pacientes carentes. Muito felizes em informar e também estamos programando a continuidade de nossos bazares, para outubro deste ano. Muito obrigada!
15abril
2019
O Colégio Brasileiro de Radiologia (CBR), a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM) e a Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO) divulgaram uma nota de esclarecimento em resposta a vídeos publicados recentemente na mídia eletrônica (Youtube), que disseminam de maneira irresponsável informações distorcidas sobre a detecção e diagnóstico do câncer de mama.
29março
2019
Ontem dia 28, tivemos um encontro “Rosa Choque – Provoque” e ele foi muito especial. Vivian Laube, trouxe uma abordagem da comunicação não violenta. Propôs exercícios de se importar com o outro sem julgamento e tantas coisas simples que fazem a comunicação ser de mais qualidade entre as pessoas. Com lotação esgotada e muita alegria, a sala especial de palestra da Unimed fez o receptivo.
26março
2019
Dra. Gabriela Santos, participou ontem do painel sobre “Saúde da Mulher” onde, junto a outros profissionais da saúde, falaram de forma preventiva e informativa. No Jornal NH deste dia 26, a comunidade pode conferir a reportagem sobre este painel.
4fevereiro
2019
O Dia Mundial do Câncer foi instituído pela União Internacional para o Controle do Câncer (UICC), em 2005, justamente com o objetivo de levar informações sobre a doença, abordando principalmente a sua prevenção e também reforçando a importância de adoção de hábitos saudáveis e do diagnóstico precoce no controle da doença. Entre 2018 e 2019, a estimativa é de cerca de um milhão de novos casos de câncer no país, segundo o INCA. E, cabe ressaltar, que em cada 10 casos, três estão relacionados a hábitos como tabagismo, consumo de álcool, sedentarismo, obesidade e exposição excessiva ao sol. Todos nós podemos reduzir o risco de câncer ao adotar um estilo de vida mais saudável. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), pelo menos um terço dos casos de câncer pode ser evitado com atitudes como deixar de fumar, realizar atividades físicas, alimentar-se de forma adequada e evitar o consumo excessivo de bebidas alcoólicas. Quando se fala em câncer, a maioria das pessoas tem sentimentos que remetem a emoções negativas, como tristeza, dor e medo. Mas o câncer pode ter cura! E quanto mais precocemente diagnosticado, maior essa chance, com tratamentos bem tolerados e individualizados. Precisamos falar sobre o […]
28novembro
2018
Projeto Laços Amigos arrecada mais de R$ 68 mil para três entidades envolvidas com prevenção e combate ao câncer. O projeto Laços Amigos, que teve sua primeira edição neste ano, arrecadou mais de R$ 68 mil para três entidades envolvidas com prevenção e combate ao câncer em Novo Hamburgo. Os recursos arrecadados foram: Liga Feminina de Combate ao Câncer de Novo Hamburgo – R$ 29.360,00; Associação de Assistência em Oncopediatria (AMO Criança) – R$ 29.360,00; e Vida Rosa – R$ 9.430,00. A iniciativa de realizar a mobilização partiu de um grupo formado por cinco hamburguenses: Luciane Bondan Schorr, Fabiane Hess, Ana Clara Cascaes Bondan, Miriam Herz Behrend e Juliana Hennemann. A inspiração do projeto partiu da uma sugestão enviada por outra hamburguense, Arabela Adams. Foram duas ações realizadas para arrecadar recursos no projeto Laços Amigos. A primeira mobilização foi convidar hamburguenses a elaborar guirlandas de Natal. Foram 25 grupos – a meta inicial era 15 -, envolvendo dezenas de integrantes, que se reuniram e prepararam guirlandas com muito capricho, beleza e criatividade. Uma das guirlandas, inclusive, recebeu uma peça da coleção Vanity Joias. Foram preparadas 29 guirlandas no total. Com isso, houve a venda de rifas. Foram adquiridos 2.936 números, […]
22novembro
2018
E lá estávamos nós de novo em campo no Beira-Rio… Desta vez para lembrar sobre a saúde do homem! Novembro é o mês da conscientização sobre a saúde masculina, com ênfase na prevenção e diagnóstico precoce do câncer de próstata.
23outubro
2018
Em uma proposta abrangente e estadual, foram reunidos grupos de apoio e de conscientização do prevenção e cuidado aos sintomas do câncer de mama. Nesta segunda-feira o grupo Vida Rosa viveu uma emoção inexplicável na entrada em campo no Estádio Beira-Rio, na companhia de mais 400 mulheres para a conscientização do Outubro Rosa! Foi lindo demais!
1outubro
2018
Renovar e ampliar a consciência em torno da prevenção do câncer de mama é sempre um desafio, mesmo considerando ser o mês de outubro o período tradicionalmente destinado para se debater esta questão primordial. Neste intuito, o Grupo Vida Rosa busca sempre novas articulações para atingir e criar consciência em um número cada vez maior de pessoas. É assim que neste dia 1º de outubro, em parceria com a Revista Fundamental acontece o encontro “Renove Todo Dia o Seu Olhar” no hotel Locanda de Novo Hamburgo. Desta vez, o marco inicial dos debates é a prevenção, buscando melhor equacionar as condições que podem favorecer o desenvolvimento das patologias. Os palestrantes são a médica mastologista Gabriela Santos, a nutricionista e coordenadora do curso de Nutrição da Feevale Cláudia Winter e o educador físico André da Silva. Confira as imagens do evento:
20agosto
2018
Nenhum peito é igual ao outro e isso às vezes pode causar mal-estar, especialmente em mulheres, embora homens também se sintam desconfortáveis com o tamanho. Ter as mamas levemente assimétricas está dentro de uma normalidade aceita. Basta dividir o corpo ao meio para perceber um lado sutilmente diferente do outro. “Nosso olho tem um caimento diferente um do outro, nosso contorno do nariz, nossas mamas. E isso nos torna seres únicos e completamente exclusivos”, frisa a mastologista, Gabriela dos Santos. Algumas assimetrias mamárias podem e devem ser corrigidas. Essa decisão, explica, causa bem-estar, melhora na qualidade de vida e aumento da auto-estima. No entanto, complementa, é preciso separar o que é necessário e benéfico daquilo do que é uma busca incessante de uma perfeição. Na avaliação da assimetria mamária é necessário levar em consideração a estrutura da parede torácica, a musculatura e as mamas propriamente ditas. Em relação à parede torácica, Gabriela cita as assimetrias posturais e as por deformidades ou malformações e lembra que casos de aparente assimetria mamária podem ser provenientes de deformidades da coluna vertebral. A escoliose é um exemplo, podendo gerar uma assimetria aparente em uma paciente com mamas iguais, pois um lado estará mais projetado […]
17julho
2018
O Encontro Rosa Choque, traz a música como tema e fonte de vida. Nesta segunda-feira, às 19h30, na Unimed VS, recebemos amigos para ouvir e interagir com música.. Nossa palestrante Márcia Cristina Hernandez deu um show.
30maio
2018
Mesmo com os cancelamentos das cirurgias eletivas desta semana, conseguimos na segunda-feira (28) realizar esta cirurgia considerada de extrema gravidade. Agradecemos a compreensão e comprometimento do Hospital Regina, bem como de toda a equipe, que contou com o apoio do cirurgião plástico Dr. Luiz Carlos Severo Jr!
28maio
2018
Existem muitas tonalidades de rosa quando se mistura a cor branca ao magenta ou vermelho. Aos tons de rosa são atribuídas conotações ligadas ao amor, mas alguns tons de rosa, também podem ser definidos como provocativos e neles, pode-se estabelecer critérios frente à vida, de frente para a vida e de busca de aprendizagens que tornam nossa vida mais plena para usufruir melhor da felicidade. Na última segunda-feira, 21, aconteceu o primeiro Encontro Rosa Choque – Provoque de 2018. Com a temática “Um novo detalhe a cada novo foco”, a fotógrafa Isa Reichert. Agradecemos a presença de todos que participaram, em especial a convidada Isa Reichert.
23maio
2018
Aconteceu mais um Encontro Rosa Choque – Provoque! Dr. Paulo Roberto Luchesi Soares, especialista em geriatria, medicina da família, medicina do trabalho e em processos educacionais na saúde, palestrou ontem no espaço cedido pela Unimed a convidados do grupo Rosa Choque. Dr. Paulo falou, com propriedade, sobre qualidade de vida, envelhecimento e cuidados. Um encontro rico e com informações importantes.
11dezembro
2017
O câncer de mama é a neoplasia mais comum na população mundial, com cerca de 2,4 milhões de casos incidentes em 2015. Em relação a 2008, observou-se um aumento de 20% na incidência global de câncer de mama. No Brasil, foram esperados 57.960 casos novos de câncer de mama para o biênio 2016-2017, com estimativa de 83.035 casos novos em 2020. Na região sul, acomete 74 mulheres a cada 100.000. As curvas de mortalidade mostraram tendência de redução ou de estabilização, nos países desenvolvidos; e tendência de aumento, nos países em desenvolvimento. No Brasil, a mortalidade da doença segue o mesmo perfil mundial, com redução significativa da mortalidade apenas na região Sudeste. O rastreamento do câncer de mama na população geral é baseado na realização periódica da mamografia em mulheres assintomáticas, visando sua detecção precoce. Atribui-se ao rastreamento mamográfico, associado aos avanços terapêuticos, a redução na mortalidade pelo câncer de mama observada em muitos países. A detecção de pequenos tumores possibilita altas taxas de cura. Com exceção dos dois estudos realizados no Canada, os demais realizados na Europa, mostraram redução de 20 a 48% no risco relativo de morte por câncer de mama em mulheres que realizaram o rastreamento mamográfico. […]
29novembro
2017
Gratidão. A noite de ontem (28) foi marcada por muita gratidão às nossas voluntárias que participaram, ativamente, do Bazar Rosa Choque. Graças aos esforços, o evento foi um sucesso! O Grupo Vida Rosa arrecadou R$ 11.100,00 (onze mil e cem reais) que serão revertidos em duzentas ecografias.
30outubro
2017
No último sábado, 28 de outubro, aconteceu o Bazar Rosa Choque – onde a arrecadação valerá ecografias para pacientes carentes, para transformar em exames. O evento aconteceu na loja Todeschini Novo Hamburgo e reuniu centenas de pessoas por uma boa causa. Mulheres pelo Vida Rosa: Umas comprando, outras doando – todas emprestando afeto. Porque chic, é ser solidário!
30outubro
2017
No último domingo (29), o Grupo Vida Rosa palestrou para 1200 pessoas no NH Hall. Esta edição do Encontro Pérolas, promovido pelo Grupo Hinode, abordou como temática “O câncer de mama” em conversa com a mastologista Dra. Gabriela Santos e a psicóloga Berlize Anschau. Na entrada, os participantes doaram 1 kg de alimento não perecível que será doado para a Liga Feminina de Combate ao Câncer de Novo Hamburgo.
27outubro
2017
A noite de ontem (26) foi super especial! Mais um Encontro Rosa Choque que nos enche de orgulho. Em alusão ao Outubro Rosa, falamos sobre os mitos que cercam o câncer em um bate-papo bacana com a Dra. Gabriela Santos, mastologista, e a Dra. Daniela Lessa, oncologista da Oncosinos, com mediação da psicóloga Berlize Anschau. Agradecemos a presença de todos!
18outubro
2017
Está chegando a primeira edição do Bazar Rosa Choque! O evento acontece no sábado, dia 28 de Outubro – das 11h às 16h – na loja Todeschini Novo Hamburgo, localizada na Av. Dr. Maurício Cardoso, nº 1750. Os valores arrecadados serão destinados a ecografias para pacientes carentes. A atividade é uma realização da Clínica de Mastologia, contando com a colaboração do Centro Eco e do Centro de Diagnóstico do Hospital Regina e, ainda, tendo o apoio da Clínica de Oncologia – Oncosinos, Todeschini, Catânia Studio e Espaço Psiquê. Mulheres pelo Vida Rosa: Umas comprando, outras doando – todas emprestando afeto. Porque chic, é ser solidário!
2outubro
2017
O movimento OUTUBRO ROSA, tem ido além de iluminar as cidades de rosa. A campanha tem buscado promover a saúde e levar informação à comunidade. Estamos falando mais sobre câncer, sem medos e sem barreiras. OUTUBRO ROSA remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama. ROSA é a cor dos afetos, da compreensão, do companheirismo e do romance, também representa os sentimentos ligados ao coração, e às emoções. Mas alguns tons de rosa, também podem ser definidos como provocativos e neles, pode-se estabelecer critérios frente à vida e de busca de aprendizagens, que tornam nossa vida mais plena para usufruir melhor da felicidade. No sentido figurado, rosa significa estar feliz, ser próspero ou alegre, por exemplo, “futuro cor-de-rosa” – “sonhos cor-de-rosa” – “vida cor-de-rosa”. O rosa-choque, estabelece uma atitude imperativa, forte e poderosa. “Por isso, provoque” – sim, OUTUBRO pode ser ROSA-CHOQUE! Vamos chamar ainda mais a atenção das mulheres a nossa volta, das amigas, das mães, das avós, das vizinhas. Lembrar da prevenção! Lembrar do prazer de viver com saúde! Pensando no sentido da cor e da causa, em outubro de 2015, criamos o Grupo VIDA ROSA, sob a coordenação das […]
8agosto
2017
As cores possuem forte influência tanto em nossa personalidade, quanto em nosso humor. Perceba: na hora de escolher uma roupa, você opta pela cor de acordo com seu astral. Se está mais feliz, logo opta por tonalidades mais alegres, como laranja e amarelo. Se não está disposto, cores mais neutras e escuras são escolhidas. Seja através das roupas que vestimos, dos móveis de nossa casa ou até mesmo, da cor dela. A cromoterapia é a ciência que estuda as cores. Neste caso, a escolha delas é indicada para pacientes que pretendem aliviar sintomas, com origem emocional ou física. As cores que escolhemos para usar, mostram a nossa personalidade. É fato que as cores possuem forte influência em nossa vida, podendo se benéfica ou não. Conheça o significado de algumas cores: VERDE: Representa energia, cooperação e compreensão. Recomendada para quem deseja tomar decisões com cautela. Simboliza a renovação da vida. AZUL: Simboliza fé e devoção. Transmite confiança e admiração por outras pessoas. PRETO: Representa o mistério, a morte e o luto. Também usada por pessoas para transparecer responsabilidade. BRANCO: É a cor da inocência, transmite sensação de paz e liberdade. Recomendado para pedir coisas boas e emoções tranquilas. VERMELHO: Simboliza o […]
28julho
2017
Colocar os pés em contato direto com a grama e/ou com a areia transmite uma sensação de liberdade, bem-estar e conforto. Além de estar em contato direto com a energia da natureza. Além disso, estudos comprovam que andar descalço traz benefícios para a saúde, uma vez que é possível exercitar e fortalecer todos os músculos do pé. Os pés têm muitas terminações nervosas que, quando em contato com a terra, ajudam a eliminar do corpo elementos prejudiciais como estresse e ansiedade. Por isso, coloque os pés no chão – literalmente! Ande na grama, ao ar livre e beneficie-se do que a natureza têm a te oferecer.
25julho
2017
Existem muitas tonalidades de rosa quando se mistura a cor branca ao magenta ou vermelho. Aos tons de rosa são atribuídas conotações ligadas ao amor, mas alguns tons de rosa, também podem ser definidos como provocativos e neles, pode-se estabelecer critérios frente à vida, de frente para a vida e de busca de aprendizagens que tornam nossa vida mais plena para usufruir melhor da felicidade. A noite de ontem (24) foi repleta de alegrias e muito movimento. Junto ao educador físico, Rudimar Campos e a enfermeira, Ana Paula Maia, as participantes do IV Encontro Rosa Choque – Provoque colocaram o corpo em movimento e descobriram o real significado de “Corpo ativo, mente ativa”.
14julho
2017
De acordo com o poeta e pesquisador inglês, John Donne, nenhum homem é uma ilha, sendo cada indivíduo um pedaço do continente, uma parte do todo. Quando praticamos a empatia, nos colocamos no lugar do outro, compreendemos seus sentimentos e usamos essa compreensão para guiar nossas ações. Praticar a empatia é uma forma de combater “impedimentos” nas relações humanas, como o preconceito e a negação. Julgar o outro torna-se mais fácil do que compreendê-lo. Mas você já parou para pensar que o outro também pode ser você? Então pratique a empatia diariamente! Torne-a comum em seu cotidiano. Pratique a caridade, a compaixão e o respeito. Cuidar de si também é pensar no outro.
10julho
2017
O câncer de mama é a segunda neoplasia mais comum em mulheres com menos de 35 anos, acometendo muitas mulheres que nem se quer tiveram filhos ainda. Nas últimas décadas, tem-se observado o adiamento da gestação por mulheres das grandes cidades, talvez por reflexo das mudanças socioculturais. Muitas mulheres, entre 35 e 40 anos, que estão se preparando para gestar, descobrem um câncer de mama em exames de rotina. Então, além do medo desse diagnóstico, é como se o sonho da maternidade também fosse destruído. E, o que se percebe é que menos de 10% destas mulheres ficam grávidas após o tratamento, no decorrer de suas vidas, talvez por falta de informação e aconselhamento. Portanto, nesse momento, também é importante conversar sobre a vontade e a possibilidade de uma futura gravidez, e sobre as medidas e decisões que devem ser tomadas. Os sonhos e projetos devem ser valorizados. Claro que ainda existem muitas dúvidas quanto à segurança e o melhor tempo para se esperar. Tanto médicos como pacientes se preocupam com o fato de a gravidez aumentar as chances de recorrência de câncer de mama, particularmente para mulheres com doença com receptores hormonais positivos. Nesses casos, o câncer de mama […]
21junho
2017
Seja bem-vinda a estação mais fria do ano! O inverno chegou e com ele os cuidados com a saúde devem ser dobrados. Não é apenas no verão que os cuidados com a alimentação devem ser levados a sério. No inverno, apesar de aumentar a vontade de ficar em casa, embaixo do cobertor, comendo uma barra de chocolate, você deve aumentar o consumo de frutas e verduras. Principalmente aquelas que possuem vitamina C, como laranja e brócolis. As propriedades destes alimentos ajudam a proteger o nosso sistema imunológico. Renove o ar. Deixe as janelas abertas para renovação do ar no ambiente. Mantê-las fechadas permite o desencadeamento de doenças alérgicas, como rinite. Vale investir no agasalho por algum tempo. Falando em agasalho, ande sempre agasalhado! As variações bruscas de temperatura são uma das principais razões pela qual as pessoas acabam se resfriando. O filtro solar segue como dica nesta estação. Não é porque é inverno que o sol não dá as caras. Até mesmo nos dias mais frios os raios solares conseguem ultrapassar as nuvens nubladas e queimar a nossa pele. Portanto, faça chuva ou faça sol, não saia de casa sem antes aplicar um bom filtro solar […]
5junho
2017
Sentir. Tocar. Apreciar. Estar. Respeitar. Nada melhor do que sair de dentro de casa e estar em contato direto e pleno com a natureza. Estudos comprovam que manter contato – pelo menos uma vez por semana – com o verde das árvores, com o canto dos pássaros e com um belo pôr do sol contribui para o alívio do estresse, para o desempenho e o humor. Além disso, apreciar os pequenos momentos na natureza diminui as chances de desenvolvimento de doenças mentais. Enquanto crianças, as melhores brincadeiras eram aquelas que proporcionavam o estar de pés descalços, a escalada nas árvores, a sujeira do bairro. Essas atividades simples da infância, contribuem para o desenvolvimento da imaginação e criatividade dos pequenos. Enquanto adultos… Simplesmente aproveite! Sempre que puder. Tire uma hora do dia para sair de dentro de casa e sentar no gramado. Olhe para o céu. Sinta o aroma das flores. O contato da grama com sua pele. Aprecie o visual, os detalhes. Encante-se com a simplicidade e complexidade de cada lugar. Respire fundo. Sinta o ar. Deixe a mente viajar. Caminhe sem rumo. Sem direção. Liberte-se do estresse e sinta-se leve!
24maio
2017
Felicidade é um truque. Um truque que move a humanidade. A felicidade, em si, funciona como um combustível pra vida. Vivemos em uma época em que ser feliz é uma obrigação. A cada vitória, surge uma nova necessidade. Um estudo realizado pelo psicólogo americano Martin Seligman, mostra que a felicidade é difícil de alcançar, afinal não sabemos exatamente o que ela é. Segundo ele, este sentimento tão desejado é na verdade a soma de três coisas: prazer, engajamento e significado. Sentimento este que trata-se da junção de sensações que consomem nosso corpo ao ouvirmos uma piada engraçada, quando comemos chocolate ou então, quando simplesmente temos uma boa conversa com amigos. Engajar-se nestes momentos nos consomem por inteiro, preenche a alma e o pensamento. O envolvimento e o prazer que estas atividades proporcionam para nosso bem-estar possuem um significado maior na vida. Transmitindo a sensação de plenitude. Ou seja, daquilo que buscamos e cremos que seja: FELICIDADE! Então, aí vai uma dica… Preze sempre pelo seu bem-estar. A felicidade é apenas uma consequência de nossas atitudes e escolhas. Não gaste seu tempo em busca dela. Uma hora ela chega. Assim, sem avisar. E quando chegar, pode ter […]
23maio
2017
Por muitas vezes falamos sobre o Rosa. Sobre os inúmeros significados desta cor. Passamos pela compreensão, pelo companheirismo, pelo romance e por todos os sentimentos ligados ao coração. Durante os encontros do Vida Rosa percebemos o quanto esta cor é capaz de transmitir boas energias. Assim como buscamos servir de fortaleza para quem nos cerca. O Encontro Rosa Choque – Provoque de ontem (22), não poderia ser diferente. Teve boas energias, boas risadas, gente boa e principalmente, muito conhecimento. Novamente com lotação esgotada, o evento teve como temática “O stress pode nos adoecer?”, abordando também a importância que o outro tem em nossas vidas. Agradecemos a presença do Dr. Paulo Roberto Luchesi por fazer parte desta noite cor-de-rosa.
11maio
2017
Tão bom podemos dividir com quem amamos aqueles momentos que nos trazem paz, tranquilidade e felicidade. Mas, e no momento de dificuldade? É possível enfrentar sozinho? Ou será que é preciso enfrentar sozinho? O diagnóstico de câncer mexe com o bem-estar e a autoestima do paciente, assim como quem o cerca. Enfrentar esta etapa sozinho pode dificultar ainda mais cada fase de luta durante o tratamento da doença. Pesquisas na área médica e psicológica apontam que o câncer é uma das patologias em que o envolvimento de familiares e amigos é fundamental para o sucesso do tratamento. Durante o tratamento, sua casa é seu aconchego. E, no fim do tratamento oncológico, é em sua casa que o paciente dará continuação a sua vida e recuperação. Ter este espaço como ponto de equilíbrio contribui para a qualidade de vida de quem enfrenta esta doença. E ter quem se ama ao redor, melhora ainda mais. Neste 15 de maio, dia da família, abrace quem você ama, quem divide com você cada momento, seja bom ou ruim. Agradeça. Família é a base da vida.
28abril
2017
O mastologista é o médico especialista na saúde da mama, sendo o responsável não apenas pelo tratamento do câncer, mas também por outros cuidados. É recomendado que as mulheres realizem consultas ginecológicas de rotina após sua primeira relação sexual. Mas as visitas anuais são de extrema importância, mesmo para aquelas com vida sexual inativa. A mama que é formada por gordura, tecido conjuntivo e tecidos que constituem a glândula mamária, é uma área bastante sensível, principalmente a variações hormonais ocorridas por diferentes motivos. Diversos fatores podem causar modificações e, em alguns casos, um problema de saúde. Aconselha-se fazer o autoexame da mama, como uma maneira de se conhecer e identificar alterações suspeitas. E, ao identificar algum caroço, nódulo ou outra alteração, é importante procurar por um especialista. Mas, deve ficar claro que o autoexame não substitui o exame clínico realizado por um profissional. Importante ressaltar que independente do aparecimento dos sintomas e do autoexame, as mulheres devem fazer a mamografia anualmente a partir dos 40 anos de idade.
19abril
2017
Rosa é a cor afetos, da compreensão, do companheirismo e do romance, também representa os sentimentos ligados ao coração, e as emoções. Existem muitas tonalidades de rosa quando se mistura a cor branca ao magenta ou vermelho. Aos tons de rosa são atribuídas conotações ligadas ao amor, mas alguns tons de rosa, também podem ser definidos como provocativos e neles, pode-se estabelecer critérios frente à vida, de frente para a vida e de busca de aprendizagens que tornam nossa vida mais plena para usufruir melhor da felicidade. No sentido figurado, rosa significa estar feliz, ser próspero ou alegre, por exemplo, “futuro cor-de-rosa” – “sonhos cor-de-rosa” – “vida cor de rosa”. O rosa choque, estabelece uma atitude imperativa, forte e poderosa. Foi neste espírito que aconteceu ontem (18), mais uma edição do Encontro Rosa Choque – Provoque. Com lotação esgotada, o evento teve como temática “Duas versões da imagem de cada um de nós”. A conversa foi com a consultora de imagem pessoal, Giane França, e com a psicanalista, Naiana Feltes.
17abril
2017
Assim como o sorriso, o abraço tem uma forte influência no relacionamento entre duas pessoas. É uma das mais sinceras demonstrações de afeto. Seja em um momento de tristeza ou em momento de alegria, receber um abraço apertado é sempre bem-vindo. O contato físico proporcionado por este gesto é necessário no cotidiano, um simples abraço é capaz de liberar substâncias no organismo que causam sensações de bem-estar e prazer. Além disso, este acolhimento contribui para a diminuição do estresse emocional. Crianças que recebem abraços com frequência possuem menos chances de tornarem-se adultos inseguros, agressivos e com dificuldades de relacionamento. Lembre-se de que o abraço significa saúde física e emocional. Um abraço acolhedor na criança que está em você pode mudar qualquer momento de dificuldade. Pratique a terapia do abraço!
29março
2017
Entre os dias 15 e 18 de março aconteceu a 15ª Conferência Internacional do Câncer de Mama de Gallen, em Viena – Áustria. O evento reuniu especialistas dos principais grupos cooperativos e centros de pesquisas de todo o mundo. Cerca de 105 países estavam sendo representados no Congresso. Uma das sessões tratou sobre a cirurgia do câncer de mama precoce. Entre os palestrantes estava o Dr. Walter Weber, da Suíça, abordando a temática “Padrões atuais em cirurgia oncoplástica”. Durante sua apresentação, a pesquisa realizada pela Dra. Gabriela Santos na Unidade de Mama em Curitiba/PR, em parceria com IEO, Barretos e Santa Casa SP, foi citada entre as referências utilizadas por Weber. Ter o trabalho reconhecido mundialmente é motivo de muito orgulho para a Dra. Gabriela Santos e a todos os envolvidos na pesquisa: “Este trabalho é nosso, com pacientes nossas. Apesar de todas as dificuldades para realizar pesquisas no Brasil, fomos vistos a nível mundial”, ressalta Gabriela. Para assistir a palestra, basta clicar aqui.
28março
2017
O Rosa desperta diferentes emoções. Ressalta o afeto, a compreensão, o companheirismo e o romance. Está relacionada também a sentimentos ligados ao coração. Uma cor que transmite sensibilidade. Sensibilidade e arte – estar sensível ao olhar. Foi desta maneira que teve início os encontros mensais, abertos a quem quiser participar, do Rosa Choque | Provoque, uma iniciativa da Clinica de Mastologia, juntamente com a Vida Rosa com apoio de Catânia e Unimed. Na noite de ontem (27), junto a artista plástica Magna Sperb e a curadora da Galeria Modernidade, Ana Hauschild, a ideia foi debater sobre o olhar de um artista e como nós podemos olhar a arte. “Precisamos nos movimentar e fazer o que nos dá prazer”, frase muito utilizada por Magna no decorrer do encontro, significa o real objetivo do grupo: buscar o prazer em atividades que propiciem reflexões em assuntos diferenciados do cotidiano, com pessoas que se importam umas com as outras.
23março
2017
Rosa é a cor afetos, da compreensão, do companheirismo e do romance, também representa os sentimentos ligados ao coração, e as emoções. Existem muitas tonalidades de rosa quando se mistura a cor branca ao magenta ou vermelho. Aos tons de rosa são atribuídas conotações ligadas ao amor, mas alguns tons de rosa, também podem ser definidos como provocativos e neles, pode-se estabelecer critérios frente à vida, de frente para a vida e de busca de aprendizagens que tornam nossa vida mais plena para usufruir melhor da felicidade. No sentido figurado, rosa significa estar feliz, ser próspero ou alegre, por exemplo, “futuro cor-de-rosa” – “sonhos cor-de-rosa” – “vida cor de rosa”. O rosa choque, estabelece uma atitude imperativa, forte e poderosa. Assim, em uma proposta de um viver melhor, de acolher e interagir entre as pessoas, o Vida Rosa propõe: Encontros Rosa choque – Provoque. Objetivo: Envolver pessoas em torno de boas vivências, propiciando reflexões em assuntos diferenciados do cotidiano, com pessoas que se importam umas com as outras e que estabelecem um pacto de acolher e interagir com “o outro” e com ele de viver melhor. Interação e reciprocidade. Formato: São encontros mensais com assuntos interessantes e especializados do cotidiano […]
6março
2017
Algumas vezes na vida em uma manhã como qualquer outra hora, temos que parar e perceber que podemos estar em perigo de desperdiçar nossa vida. Enquanto tomamos o café, ou olhamos a chuva da janela… Vemos a vida passando, os anos se somam lenta e permanentemente. Às vezes, temos que perguntar: – “O que eu quero da vida?” – “Bem … eu quero ser feliz.” Eu sei que tenho muitas razões para ser feliz… Minha família, meus amigos, meu trabalho… (filhos) enfim… Minha cidade, minha casa… Minha saúde… Sentir-se abatido depois de um pequeno revés profissional é normal. Perder a calma facilmente?? Também?? É assim que uma pessoa feliz agiria? Em um destes momentos de reflexão tomei a decisão de imediatamente iniciar um estudo sistemático da felicidade. Sempre recebemos conselhos, lemos instruções, etc. Mas qual nossa atitude real? Podemos fazer uma proposta para um ano… Que tal?? É como um exercício, funciona se houver dedicação. Bem, um ano é longo, e eu posso dizer: Ele pode fazer milagres. E ao longo do caminho podemos aprender muito sobre como ser mais feliz. Deixo aqui coisas que constatei e consegui: 1. Não comece com profundidades. Quando comecei meu Projeto Felicidade, percebi muito […]
28fevereiro
2017
Pesquisadores da Universidade da Califórnia, San Diego School of Medicine, relatam descobertas sobre o papel de um açúcar específico encontrado na carne vermelha que pode desempenhar uma importante função na formação de tumores em seres humanos. Os pesquisadores queriam entender por que as pessoas que comem muita carne vermelha estão em maior risco de certos tipos de câncer, enquanto que as pessoas que comem outros tipos de carne não estão. A equipe realizou um primeiro levantamento sistemático de alimentos comuns e descobriu que as carnes vermelhas – carne bovina, suína e de cordeiro – são ricas em um açúcar chamado Neu5Gc e fornecem as fontes primárias deste açúcar na dieta humana. A partir de estudos anteriores, os pesquisadores descobriram que Neu5Gc pode ser absorvido em tecidos humanos. com essas constatações, a equipe levantou a hipótese de que comer carne vermelha poderia, portanto, promover potencialmente a formação de inflamação, se o corpo está constantemente gerando anticorpos contra Neu5Gc, que é uma molécula estranha ao organismo, logo isso pode vir a contribuir para o desenvolvimento da doença. Em experiências com ratos projetadas para ter uma deficiência deste açúcar, os cientistas descobriram que a alimentação de camundongos Neu5Gc resultou em inflamação sistêmica, que […]
11janeiro
2017
A maioria dos autores considera como jovens as mulheres com menos de 35 anos, embora alguns citem como 40 anos essa idade de limite. de ser menos frequente em pacientes com idade inferior a 40 anos, a incidência do câncer de mama em mulheres jovens vem crescendo nos últimos anos. Dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca) revelam que o diagnóstico em pacientes jovens subiu de 3% para 17% do total de casos nos últimos anos. Segundo especialistas, os números inspiram cuidados e preocupam especialistas da área, já que a mulher jovem – por ter mais tempo de vida pela frente – acaba sofrendo mais com os efeitos colaterais do tratamento da doença. Alguns estudos estimam que cerca de 2% das mulheres com câncer de mama tenham entre 20 e 34 anos e que 11% tenham entre 35 e 44 anos. O quadro clínico não se diferencia das pacientes com faixa etárias mais elevadas, sendo a queixa principal de nódulo mamário. Os exames para investigação também não variam dos feitos em pacientes mais velhas, entre eles: mamografia, ultrassonografia mamária, biópsia por agulha. Em alguns casos, estará indicado a realização de ressonância magnética, principalmente, com o objetivo de avaliar a extensão […]
19dezembro
2016
Trabalho realizado pela Piscóloga Berlize Anschau com parcerias e publicado na Revista Kairós Gerontologia, conforme segue: “Anschau, B. R. E., Cabral, S. M., Cunha, G. L. da, Peixoto, M. C., Moura, E. P. G. de, Santos, G. A. dos. (2015, julhosetembro). Família, trabalho e lembranças: um estudo na cidade de Ivoti (RS) com mulheres acima de 60 anos Revista Kairós Gerontologia, 18(3), pp. 417-432. ISSNe 2176-901X. São Paulo (SP), Brasil: FACHS/NEPE/PEPGG/PUC-SP Família, trabalho e lembranças: um estudo na cidade de Ivoti (RS) com mulheres acima de 60 anos Family, Work, And Memories: A study in the City of Ivoti(RS) with women older than 60 years old Berlize Regina Elias Anschau Sueli Maria Cabral Gilson Luís da Cunha Maristela Cássia Peixoto Eliana Perez Gonçalves de Moura Geraldine Alves dos Santos RESUMO: O objetivo deste estudo foi compreender quais influências familiares levam mulheres idosas a permanecerem ativas no mercado de trabalho. O delineamento do estudo é qualitativo, exploratório e transversal. As oito participantes foram submetidas a uma entrevista semiestruturada. Os dados foram submetidos à análise de conteúdo de Bardin. Os resultados demonstraram forte influência familiar no processo da inserção e permanência no mercado de trabalho, produzindo benefícios, além da dimensão econômica. Palavras-chave: […]
13dezembro
2016
O câncer de mama é o segundo tipo de tumor mais comum em mulheres com menos de 35 anos. Temos observamos que a incidência da doença associada à gestação tem aumentado. Isso se deve provavelmente a mudanças socioculturais recentes, principalmente ao adiamento da gestação por mulheres de grandes cidades para as 3ª e 4a década de suas vidas. Como conceito, definimos câncer de mama associado à gestação aquele que acontece durante a gestação propriamente dita até os primeiros anos pós-parto. As alterações morfológicas ocorridas na gravidez, como o aumento de volume e da densidade mamária, podem causar dificuldades no diagnóstico. É importantíssimo o papel do obstetra desde o início do pré-natal. As mamas devem ser examinadas de rotina. Em casos de suspeita de doença serão feitos todos os exames necessários para esclarecimentos, tais como mamografia, ecografia mamária e biópsia. O tratamento do câncer de mama associado à gestação dependerá tanto do período gestacional como do estádio da doença. Os efeitos da anestesia geral e da cirurgia parecem não aumentar o risco fetal, sendo rara a ocorrência de aborto. A escolha da técnica cirúrgica segue as mesmas indicações das pacientes não grávidas, mas levará em conta o tempo de gestação. Em […]
