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Oito horas ininterruptas de sono por dia pode ser baseada em um mito

Dados científicos e históricos sugerem que a recomendação de oito horas ininterruptas de sono por dia pode ser baseada em um mito. Segundo especialistas, o processo biológico natural prevê um sono segmentado em duas partes, mas o padrão foi aos poucos sendo alterado por transformações socioculturais. No início da década de 90, o psiquiatra Thomas […]

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A receita da longevidade: sete atitudes para viver mais e melhor

O site de VEJA selecionou sete medidas que, segundo estudos publicados recentemente, podem indicar o melhor caminho para uma vida longeva. Vamos a eles: Adotar um estilo de vida saudável ajuda a ter uma vida mais longa e melhor. Alguns aliados da longevidade são a prática regular de atividade física e a alimentação equilibrada, assim […]

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A receita da longevidade: sete atitudes para viver mais e melhor

O site de VEJA selecionou sete medidas que, segundo estudos publicados recentemente, podem indicar o melhor caminho para uma vida longeva. Vamos a eles: Adotar um estilo de vida saudável ajuda a ter uma vida mais longa e melhor. Alguns aliados da longevidade são a prática regular de atividade física e a alimentação equilibrada, assim […]

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Pessoas com sangue do tipo O estão mais protegidas contra o Alzheimer

Um estudo realizado por pesquisadores ingleses mostrou que o tipo sanguíneo influencia no desenvolvimento da doença. Pessoas com tipo sanguíneo O têm mais matéria cinzenta no cérebro, principalmente nas partes do cérebro que são afetadas inicialmente pelo Alzheimer, em comparação com indivíduos com tipos de sangue A, B e AB (imagem Thinkstock) Uma pesquisa publicada […]

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A Doença de Alzheimer

A Doença de Alzheimer é a forma mais comum de Demência, constituindo cerca de 50% a 70% de todos os casos. O que é a Doença de Alzheimer? A Doença de Alzheimer é um tipo de demência que provoca uma deterioração global, progressiva e irreversível de diversas funções cognitivas (memória, atenção, concentração, linguagem, pensamento, entre […]

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Pessoas com sangue do tipo O estão mais protegidas contra o Alzheimers

Pessoas com sangue do tipo O estão mais protegidas contra o Alzheimers

Um estudo realizado por pesquisadores ingleses mostrou que o tipo sanguíneo  influencia no desenvolvimento da doença. Pessoas com tipo sanguíneo O têm mais matéria cinzenta no cérebro, principalmente nas partes do cérebro que são afetadas inicialmente pelo Alzheimer, em comparação com indivíduos com tipos de sangue A, B e AB (imagem Thinkstock) Uma pesquisa publicada […]

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A Doença de Alzheimer

A Doença de Alzheimer

A Doença de Alzheimer é a forma mais comum de Demência, constituindo cerca de 50% a 70% de todos os casos. O que é a Doença de Alzheimer? A Doença de Alzheimer é um tipo de demência que provoca uma deterioração global, progressiva e irreversível de diversas funções cognitivas (memória, atenção, concentração, linguagem, pensamento, entre […]

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Porque o diagnóstico de câncer causa tanto desespero?

Porque o diagnóstico de câncer causa tanto desespero?

Até uns 10 anos atrás a “palavra dita” – Você tem câncer! Tinha uma pergunta que lhe seguia como resposta… – Quanto tempo tenho de vida doutor(a)? Câncer é o nome dado a um conjunto de mais de cem doenças que têm em comum o crescimento desordenado de células que invadem e destroem tecidos e […]

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Imagem Corporal após o Câncer de Mama

Imagem Corporal após o Câncer de Mama

Com o título acima, publicado no site oncoguia – matéria fala sobre os efeitos que o câncer de mama causa no corpo das mulheres e a relação delas com essa dificuldade. “Além de ter que lidar com o estresse emocional causado pelo diagnóstico do câncer e seu tratamento, muitas mulheres com câncer de mama também […]

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17 coisas que as pessoas emocionalmente fortes não fazem

17 coisas que as pessoas emocionalmente fortes não fazem

“Uma vez que você acreditar que é emocionalmente forte, você inconscientemente atuará de maneira mais firme e assertiva e começará a assumir o controle sobre seus caprichos emocionais.” – Senora Roy Com o título acima, publicado no site the secret e traduzido adaptado do original Life Hack – matéria instiga nossa maneira de lidar com […]