Postado por
Fatores de risco no desenvolvimento do câncer de mama

Fatores de risco no desenvolvimento do câncer de mama

O câncer de mama é a neoplasia mais comum na população mundial, com cerca de 2,4 milhões de casos incidentes em 2015. Em relação a 2008, observou-se um aumento de 20% na incidência global de câncer de mama. No Brasil, foram esperados 57.960 casos novos de câncer de mama para o biênio 2016-2017, com estimativa […]

Postado por
Outubro Rosa – CHOQUE?

Outubro Rosa – CHOQUE?

O movimento OUTUBRO ROSA, tem ido além de iluminar as cidades de rosa. A campanha tem buscado promover a saúde e levar informação à comunidade. Estamos falando mais sobre câncer, sem medos e sem barreiras. OUTUBRO ROSA remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama. ROSA é […]

Postado por
A influência das cores

A influência das cores

As cores possuem forte influência tanto em nossa personalidade, quanto em nosso humor. Perceba: na hora de escolher uma roupa, você opta pela cor de acordo com seu astral. Se está mais feliz, logo opta por tonalidades mais alegres, como laranja e amarelo. Se não está disposto, cores mais neutras e escuras são escolhidas. Seja […]

Postado por
Terapia dos pés descalços

Terapia dos pés descalços

Colocar os pés em contato direto com a grama e/ou com a areia transmite uma sensação de liberdade, bem-estar e conforto. Além de estar em contato direto com a energia da natureza. Além disso, estudos comprovam que andar descalço traz benefícios para a saúde, uma vez que é possível exercitar e fortalecer todos os músculos […]

Postado por
Sobre praticar a empatia

Sobre praticar a empatia

De acordo com o poeta e pesquisador inglês, John Donne, nenhum homem é uma ilha, sendo cada indivíduo um pedaço do continente, uma parte do todo. Quando praticamos a empatia, nos colocamos no lugar do outro, compreendemos seus sentimentos e usamos essa compreensão para guiar nossas ações. Praticar a empatia é uma forma de combater […]

Postado por
Gravidez após câncer de mama não aumenta a chance de recidiva

Gravidez após câncer de mama não aumenta a chance de recidiva

O câncer de mama é a segunda neoplasia mais comum em mulheres com menos de 35 anos, acometendo muitas mulheres que nem se quer tiveram filhos ainda. Nas últimas décadas, tem-se observado o adiamento da gestação por mulheres das grandes cidades, talvez por reflexo das mudanças socioculturais. Muitas mulheres, entre 35 e 40 anos, que […]

Postado por
Cuidados com saúde no inverno

Cuidados com saúde no inverno

Seja bem-vinda a estação mais fria do ano! O inverno chegou e com ele os cuidados com a saúde devem ser dobrados.   Não é apenas no verão que os cuidados com a alimentação devem ser levados a sério. No inverno, apesar de aumentar a vontade de ficar em casa, embaixo do cobertor, comendo uma […]

Postado por
O contato com a natureza

O contato com a natureza

Sentir. Tocar. Apreciar. Estar. Respeitar. Nada melhor do que sair de dentro de casa e estar em contato direto e pleno com a natureza. Estudos comprovam que manter contato – pelo menos uma vez por semana – com o verde das árvores, com o canto dos pássaros e com um belo pôr do sol contribui […]

Postado por
A incansável busca pela felicidade

A incansável busca pela felicidade

Felicidade é um truque. Um truque que move a humanidade. A felicidade, em si, funciona como um combustível pra vida. Vivemos em uma época em que ser feliz é uma obrigação. A cada vitória, surge uma nova necessidade.   Um estudo realizado pelo psicólogo americano Martin Seligman, mostra que a felicidade é difícil de alcançar, […]