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Meditação ajudando na luta contra o câncer de mama

Meditação ajudando na luta contra o câncer de mama

“Pesquisadores descobriram que a meditação tem benefícios no nível celular. Segundo pesquisa do Departamento de Oncologia da Universidade de Calgary, no Canadá, os telômeros, complexos de proteína dos cromossomos, são maiores em pessoas que praticam meditação do que em pessoas que não fazem qualquer tipo de intervenção. O fato é que telômeros mais curtos estão […]

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Algumas coisas que você não sabe sobre os seios

Algumas coisas que você não sabe sobre os seios

Provavelmente desde que a mulher existe, os seios são uma parte bastante admirada do corpo feminino e quase sempre são temas de inúmeras discussões do ponto de vista médico, estético e “das ruas”. O fato é que existem inúmeras outras questões não exploradas e outros mistérios em torno das mamas que são pouco conhecidos pela […]

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Cuidado com a diabete e a obesidade, podem aumentar risco de câncer de mama

Cuidado com a diabete e a obesidade, podem aumentar risco de câncer de mama

As mulheres com diabetes do tipo 2 têm um risco 20% maior de desenvolverem câncer de mama. Ligado à obesidade e a hábitos alimentares pouco saudáveis, o diabetes é uma doença crônica que também representa risco para doenças cardíacas e infecções. Segundo uma pesquisa do Women’s College Research Institute, em Toronto, a relação entre as duas […]

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O impacto psicológico durante o câncer de mama

O impacto psicológico durante o câncer de mama

Os efeitos psicológicos do câncer de mama podem ser tão devastadores quanto as consequências físicas. Eles afetam profundamente a sexualidade e a imagem pessoal da mulher que o vivencia. Além disso, o diagnóstico da doença, pode gerar futuramente um desequilíbrio naquilo que as mamas sempre representaram para a mulher. Muitas preocupações podem circular os pensamentos dessas pacientes, […]

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Uma matéria especial

Uma publicação hoje no Jornal NH – Entrevista e homenagem que recebemos pelo dia da Mulher. Obrigada pelo carinho de sempre e pela cobertura de nossos projetos que envolvem as mulheres e os cuidados que temos para sua saúde. Confira:

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Dia da Mulher – comemorar ou refletir?

Dia da Mulher – comemorar ou refletir?

Como poderíamos definir UM DIA DA MULHER? Qual a história deste dia? Ele ainda é válido de ser comemorado? Ainda somos “minorias discriminadas”?? SABEMOS QUE SIM… Enquanto algumas mulheres galgam posições de destaque e superam muitos homens em salários, cargos e até importância internacional… Sabemos que muitas sofrem uma infinidade de humilhações e discriminações – […]

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Ômega 3 auxilia na prevenção de câncer de mama

Ômega 3 auxilia na prevenção de câncer de mama

A ingestão de ácidos graxos n-3 de origem marinha está associada a uma redução de 14% no risco de câncer de mama. A relação entre dose e efeito sugere que ocorre uma redução de 5% no risco de câncer a cada 0,1 g de ingestão diária. As conclusões são de uma metanálise que envolveu 26 estudos […]

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Drenagem linfática para o reduzir risco de linfedema

Drenagem linfática para o reduzir risco de linfedema

A principal conclusão do ensaio randomizado e simples-cego publicado pelo Jornal Britânico British Medical Journal é que: “Três sessões de drenagem linfática durante três semanas reduzem para menos de um terço o risco de linfedema em pacientes operadas devido a um câncer mama. O efeito protetor dura pelo menos um ano.” Segundo a primeira autora […]

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Cuidados alimentares para os efeitos colaterais do tratamento

Cuidados alimentares para os efeitos colaterais do tratamento

O organismo do paciente com câncer já está agredido pela própria doença e pelos tratamentos a que foi ou está sendo submetido. Portanto, poupe seu fígado e outros órgãos de agressão extra, evitando a ingestão de certos alimentos, como frituras, leite gordo, queijos curados ou envelhecidos, carnes ou massas ricas em gordura, empadinhas e tortas […]