Colocar os pés em contato direto com a grama e/ou com a areia transmite uma sensação de liberdade, bem-estar e conforto. Além de estar em contato direto com a energia da natureza. Além disso, estudos comprovam que andar descalço traz benefícios para a saúde, uma vez que é possível exercitar e fortalecer todos os músculos […]
Existem muitas tonalidades de rosa quando se mistura a cor branca ao magenta ou vermelho. Aos tons de rosa são atribuídas conotações ligadas ao amor, mas alguns tons de rosa, também podem ser definidos como provocativos e neles, pode-se estabelecer critérios frente à vida, de frente para a vida e de busca de aprendizagens que […]
De acordo com o poeta e pesquisador inglês, John Donne, nenhum homem é uma ilha, sendo cada indivíduo um pedaço do continente, uma parte do todo. Quando praticamos a empatia, nos colocamos no lugar do outro, compreendemos seus sentimentos e usamos essa compreensão para guiar nossas ações. Praticar a empatia é uma forma de combater […]
O câncer de mama é a segunda neoplasia mais comum em mulheres com menos de 35 anos, acometendo muitas mulheres que nem se quer tiveram filhos ainda. Nas últimas décadas, tem-se observado o adiamento da gestação por mulheres das grandes cidades, talvez por reflexo das mudanças socioculturais. Muitas mulheres, entre 35 e 40 anos, que […]
Seja bem-vinda a estação mais fria do ano! O inverno chegou e com ele os cuidados com a saúde devem ser dobrados. Não é apenas no verão que os cuidados com a alimentação devem ser levados a sério. No inverno, apesar de aumentar a vontade de ficar em casa, embaixo do cobertor, comendo uma […]
Sentir. Tocar. Apreciar. Estar. Respeitar. Nada melhor do que sair de dentro de casa e estar em contato direto e pleno com a natureza. Estudos comprovam que manter contato – pelo menos uma vez por semana – com o verde das árvores, com o canto dos pássaros e com um belo pôr do sol contribui […]
Felicidade é um truque. Um truque que move a humanidade. A felicidade, em si, funciona como um combustível pra vida. Vivemos em uma época em que ser feliz é uma obrigação. A cada vitória, surge uma nova necessidade. Um estudo realizado pelo psicólogo americano Martin Seligman, mostra que a felicidade é difícil de alcançar, […]
Por muitas vezes falamos sobre o Rosa. Sobre os inúmeros significados desta cor. Passamos pela compreensão, pelo companheirismo, pelo romance e por todos os sentimentos ligados ao coração. Durante os encontros do Vida Rosa percebemos o quanto esta cor é capaz de transmitir boas energias. Assim como buscamos servir de fortaleza para quem nos cerca. […]
Tão bom podemos dividir com quem amamos aqueles momentos que nos trazem paz, tranquilidade e felicidade. Mas, e no momento de dificuldade? É possível enfrentar sozinho? Ou será que é preciso enfrentar sozinho? O diagnóstico de câncer mexe com o bem-estar e a autoestima do paciente, assim como quem o cerca. Enfrentar esta etapa sozinho […]
O mastologista é o médico especialista na saúde da mama, sendo o responsável não apenas pelo tratamento do câncer, mas também por outros cuidados. É recomendado que as mulheres realizem consultas ginecológicas de rotina após sua primeira relação sexual. Mas as visitas anuais são de extrema importância, mesmo para aquelas com vida sexual inativa. A […]
