Enjoos durante o tratamento de câncer de mama, é possivel evitar? A quimioterapia e os impactos emocionais do tratamento do câncer de mama são aspectos que podem afetar significativamente a vida das pacientes. Arraste para o lado e saiba como manter sua alimentação saudável e minimizar o desconforto durante a quimioterapia: 1️⃣FRACIONE AS REFEIÇÕESComa pequenas […]
A ansiedade após o diagnóstico de câncer de mama, como enfrentar o inimigo invisível? O diagnóstico de câncer de mama é, sem dúvida, um dos momentos mais desafiadores na vida de uma pessoa. As emoções que surgem são complexas e variadas, indo desde a tensão até a angústia profunda. Esses sentimentos são naturais e esperados […]
Um dos grandes vilões do câncer de mama A relação entre o consumo de açúcar e o câncer de mama é um tema complexo e que requer devidas ponderações. Pesquisas indicam que dietas ricas em açúcares adicionados podem aumentar o risco de câncer ao longo da vida, mas cortar todos os açúcares não combate tumores […]
Por Que o Medo de Amamentar? Você que está prestes a ter o seu bebê e está preocupada com possíveis problemas pela decisão de amamentar com o seu leite. Fundamentalmente, esta prática representa a melhor nutrição para o recém-nascido e uma inigualável conexão afetiva entre a mãe e o seu bebê. É compreensível que algumas […]
Câncer de Mama – Como tratar a fadiga e ansiedade? As Terapias Integrativas e Complementares, também conhecidas como TICs, são recursos utilizados em complemento à medicina tradicional, incluindo uma variedade grande de atividades corporais e práticas mentais. A meditação, a ioga e a acupuntura são bons exemplos. No caso de pacientes com câncer de mama, […]
Amar e ser amado | Receita de felicidade Quando amamos e somos amados, encontramos o equilíbrio entre dar e receber, entre cuidar e ser cuidado, entre doar e ser doado. Quando amamos e somos amados, experimentamos a plenitude da felicidade. Então, se você quer ser feliz, não procure a felicidade fora de você. Procure dentro […]
Qualidade do sono importa muito aiba que a qualidade do sono é essencial para a saúde do seu organismo. Ela está relacionada a diversas funções biológicas, como o equilíbrio metabólico, emocional e psíquico, a memória, o raciocínio, o humor e o sistema imunológico. Dormir bem ajuda a reduzir o estresse, controlar o apetite, melhorar a […]
Câncer de mama acontece também em homens? Sim! O câncer de mama pode afetar também os homens, embora seja muito mais raro do que nas mulheres. O câncer de mama nos homens ocorre quando as células mamárias se multiplicam de forma anormal e formam um tumor. As causas desse tipo de câncer ainda não são […]
Estas festas de fim ano! | Muita alegria, mas alimente-se com critério Estas festas de fim de ano são uma oportunidade para celebrar com a família e os amigos, mas também podem ser um desafio para a saúde. Se você está acima do peso, cuidado com a alimentação e o consumo de álcool, que podem […]
Câncer de mama | Terminou a quimioterapia, e agora? Se você é uma das milhares de mulheres que enfrentaram o câncer de mama e terminaram a quimioterapia, parabéns! Você é uma guerreira e merece celebrar essa conquista. Mas você também pode estar se perguntando: e agora? O que fazer depois de um tratamento tão intenso […]