De acordo com o poeta e pesquisador inglês, John Donne, nenhum homem é uma ilha, sendo cada indivíduo um pedaço do continente, uma parte do todo.

Quando praticamos a empatia, nos colocamos no lugar do outro, compreendemos seus sentimentos e usamos essa compreensão para guiar nossas ações.

Praticar a empatia é uma forma de combater “impedimentos” nas relações humanas, como o preconceito e a negação. Julgar o outro torna-se mais fácil do que compreendê-lo. Mas você já parou para pensar que o outro também pode ser você?

Então pratique a empatia diariamente! Torne-a comum em seu cotidiano. Pratique a caridade, a compaixão e o respeito. Cuidar de si também é pensar no outro.