Assim como o sorriso, o abraço tem uma forte influência no relacionamento entre duas pessoas. É uma das mais sinceras demonstrações de afeto. Seja em um momento de tristeza ou em momento de alegria, receber um abraço apertado é sempre bem-vindo.

O contato físico proporcionado por este gesto é necessário no cotidiano, um simples abraço é capaz de liberar substâncias no organismo que causam sensações de bem-estar e prazer. Além disso, este acolhimento contribui para a diminuição do estresse emocional.

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Crianças que recebem abraços com frequência possuem menos chances de tornarem-se adultos inseguros, agressivos e com dificuldades de relacionamento.

Lembre-se de que o abraço significa saúde física e emocional. Um abraço acolhedor na criança que está em você pode mudar qualquer momento de dificuldade.
Pratique a terapia do abraço!