Um dos grandes vilões do câncer de mama
A relação entre o consumo de açúcar e o câncer de mama é um tema complexo e que requer devidas ponderações.
Pesquisas indicam que dietas ricas em açúcares adicionados podem aumentar o risco de câncer ao longo da vida, mas cortar todos os açúcares não combate tumores existentes.
O açúcar por si só não é cancerígeno, mas o consumo excessivo pode provocar inflamação crônica, reduzir a imunidade e alterar o metabolismo, levando a obesidade e diabetes, que são fatores de risco para o câncer.
A ingestão frequente de alimentos açucarados está relacionada ao ganho de peso, outro fator de risco conhecido para o desenvolvimento de câncer de mama.
No entanto, ainda não existem evidências suficientes para afirmar uma forte relação direta entre o consumo de açúcar e o câncer de mama.
De qualquer forma, é importante adotar uma dieta saudável e balanceada, que inclua açúcar em quantidades moderadas, como parte de um estilo de vida que visa a redução do risco de câncer.
Fundamental é sempre realizar os exames preventivos e consultar a mastologista regularmente.
