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Imagem Corporal após o Câncer de Mama

Imagem Corporal após o Câncer de Mama

Com o título acima, publicado no site oncoguia – matéria fala sobre os efeitos que o câncer de mama causa no corpo das mulheres e a relação delas com essa dificuldade. “Além de ter que lidar com o estresse emocional causado pelo diagnóstico do câncer e seu tratamento, muitas mulheres com câncer de mama também […]

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17 coisas que as pessoas emocionalmente fortes não fazem

17 coisas que as pessoas emocionalmente fortes não fazem

“Uma vez que você acreditar que é emocionalmente forte, você inconscientemente atuará de maneira mais firme e assertiva e começará a assumir o controle sobre seus caprichos emocionais.” – Senora Roy Com o título acima, publicado no site the secret e traduzido adaptado do original Life Hack – matéria instiga nossa maneira de lidar com […]

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5 passos para se livrar da baixa auto-estima

5 passos para se livrar da baixa auto-estima

A baixa auto-estima é uma preocupação comum atualmente e que pode destruir qualquer potencial de uma vida feliz. É preciso não se deixar “contaminar” por essa onda negativa e trabalhar para ser quem se é sem precisar da aprovação alheia. Com o título acima, foi publicada uma matéria no site QGA com cinco dicas para […]

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Gravidez após câncer de mama deve ser bem planejada

Gravidez após câncer de mama deve ser bem planejada

Com o título acima, artigo publicado no site da Sociedade Brasileira de Mastologia sobre cuidado com a gravidez após câncer de mama. “Conheça as recomendações da Sociedade Brasileira de Mastologia para quem decide gerar um filho após o tratamento do câncer de mama. A decisão de gerar um filho após o tratamento de um câncer […]

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30 dicas de saúde para mulheres

30 dicas de saúde para mulheres

Ter a saúde em dia é questão de criar e manter hábitos simples que incluem alimentação saudável, monitoramento constante das condições gerais e um estado mental positivo. A boa notícia é que nem tudo se resume à restrição ou vigilância e ingerir algumas doses de bebidas alcoólicas e também comer chocolate fazem parte dessa rotina. […]

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21 hábitos das pessoas extremamente felizes

21 hábitos das pessoas extremamente felizes

Martin Seligman, o pai da psicologia positiva, teoriza que apesar de 60% da felicidade ser determinada pela genética e pelo ambiente os 40% restantes cabem a nós. Em sua palestra, Seligman descreveu três tipos de vidas felizes: a vida de prazeres, na qual você enche sua vida com quantos prazeres puder, a vida do envolvimento, em […]

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Câncer de Mama

Câncer de Mama

Com o título acima, segue matéria escrita pela Dra. Gabriela Santos – Médica Mastologista. “Falar em doença, falar em câncer, gera medos e angústias. Uma doença sinaliza a fragilidade da vida. Diante de um diagnóstico de um tumor, o corpo e a mente são obrigados a se adaptar à esta nova condição. O câncer de […]

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Mitos e verdades sobre a saúde da mulher

Mitos e verdades sobre a saúde da mulher

Cada mulher tem a sua opinião em relação ao anticoncepcional, TPM, gravidez ou higiene íntima. O problema é quando as opiniões não batem e você pode ficar confusa com o que de fato é mito ou verdade Você sabe se calça jeans apertada pode causar corrimento na mulher? Ou se usar pílula anticoncepcional por muito […]